Сценарий классного часа Здоровье- не всё, но без здоровья- ничего!


-676656-720090 КЛАССНЫЙ ЧАС
-119380283845 на тему:
«ЗДОРОВЬЕ – НЕ ВСЁ,
НО БЕЗ ЗДОРОВЬЯ - НИЧЕГО!»
Учитель начальных классов
КГУ «Комплекс школа- детский сад»№33
Г. Караганды
Витвицкая Наталья Леонидовна
3843020128270
Форма проведения: игра- путешествие
Тема: «Здоровье не всё, но без здоровья- ничего!»
Цель: познакомить учащихся с составляющими здорового образа жизни.
Задачи:
-создать пространство для эффективного формирования навыков здорового образа жизни, сохранения физического и психологического здоровья, умения определять факторы, наносящие вред здоровью;
-формировать мотивационное пространство, обеспечивающее развитие интеллектуальных возможностей, лидерских качеств и одаренности каждой личности, способствовать формированию её информационной культуры;
-способствать формированию духовно-нравственных и этических принципов личности, ее моральных качеств и установок, согласующихся с нормами и традициями жизни казахстанского общества.
Оборудование: карта путешествия составляется в ходе выполнения заданий группами. После выполнения задания и посещения каждой станции, на доске составляется кластер:
ОТКАЗ ОТ ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК
ПРАВИЛЬНОЕ питание
ЗОЖ
СПОРТ.
ГИГИЕНА

Ход классного часа:
Орг. Момент. Психологический настрой. Здравствуйте, дорогие ребята! Я говорю вам «здравствуйте», а это значит, что я всем вам желаю здоровья! Задумывались ли вы когда-нибудь о том, почему в присутствии людей заложено пожелание друг другу здоровья? Наверно потому, что здоровье для человека – самая главная ценность. Но, к сожалению, мы начинаем говорить о здоровье лишь тогда, когда его теряем. Сегодня мы определим составляющие здорового образа жизни.
Все ребята становятся в круг.
Учитель: Каждый из нас- частичка одного целого. Возьмитесь за руки. Мы- одна большая команда. А теперь нам надо разделиться на группы- основой станет урожай, который обирают осенью- это фрукты.
(Дети делятся на 4 группы, составляя пазлы- фрукты. Рассаживаются за столы, где стоят названия : «Витаминки», «Спортикус», «Вкусняшка», «Здоровячки»).Сообщение цели: Учитель: Сегодня мы отправимся в путешествие в страну Здорового образа жизни, с целью определить составляющие ЗОЖ по карте путешествий, которая у вас находится на столах. В конце нашего путешествия мы должны определить , какие факторы влияют на наше здоровье, каким образом его сохранить и для чего государству необходимо заботиться о здоровье каждого члена нашего общества.
- Не забывайте о правилах работы в группах! Давайте вспомним их:
Не перебивай выступающего!
Умей выслушать до конца!
Думай быстро, работа активно!
Давайте помечтаем. Каждая команда предложит нам способ передвижения –на чём мы отправимся, и самый необычный, который нам всем понравится, мы и выберем!
(Дети совещаются и предлагают способ путешествия: поезд, самолёт, ковёр- самолёт, вертолёт, воздушный шар и т. д.)
Первый пункт нашего путешествия вы определите сами, прочитав зашифрованное письмо:
ААПРРАССВММИЕЕЛЫЫНППНФФОССЕЬЬПРРИЖЖТЯЯАГГНРРИЗЗЕ
(Команды зачёркивают одинаковые буквы и получается фраза - ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ)
Первая остановка- «Правильное питание». Нас встречают ВИТАМИНЫ. (Дети в шапочках витаминов выходят к доске).
Ученик.
Человеку нужно есть,
Чтобы встать и чтобы сесть,
Чтобы прыгать, кувыркаться,
Песни петь, дружить, смеяться.
Чтоб расти и развиваться
И при этом не болеть,
Нужно правильно питаться
С самых юных лет уметь.
Витамины - просто чудо! –
Столько радости несут:
Все болезни и простуды
Перед ними упадут.
Вот поэтому всегда
Для нашего здоровья
Полноценная еда –
Важнейшее условие!
Учитель. Ягоды, фрукты и овощи - основные источники витаминов. А витамины очень нужны нашему организму.
Витамин А.
Помни истину простую:
Лучше видит только тот,
Кто жует морковь сырую
Или сок морковный пьет.
Витамин А - это витамин роста, помогает нашим глазам сохранить зрение. Найти его можно в молоке, моркови, зеленом луке.
Витамин В.
Очень важно спозаранку
Съесть за завтраком овсянку.
Витамин В делает человека бодрым, сильным, укрепляет сердце и нервную систему. Он есть в черном хлебе и в грецких орехах.
Рыбий жир всего полезней,
Хоть противный - надо пить,
Он спасает от болезней,
Без болезней лучше жить!
Витамин D делает наши ноги и руки крепкими, сохраняет наши зубы. Есть в яйце, сыре, молоке, рыбе.
Витамин С.
От простуды и ангины
Помогают апельсины,
Ну а лучше съесть лимон,
Хоть и очень кислый он.
Витамин С помогает бороться с болезнями. Есть в картофеле, чесноке, капусте, во всех ягодах и фруктах.
Хором.
Всю азбуку здоровья нужно крепко знать
И в жизни эти знания повсюду применять!
Учитель. Чтобы быть здоровым, человек должен все это знать. Здоровый человек потому и здоров, что соблюдает культуру питания. Но почему- то в мире тенденция сейчас к нездоровой пище. Вот вам и задание:
Задание: За три минуты приклеить слова на картинку:
Остановка: «Правильное питание»
«ЗА» «ПРОТИВ»
«За» «Против» (Очень важно в команде разделение труда: определить, кто вырезает, кто клеит и т. д. ). Слова на карточках.
МОРКОВЬ КИРИЕШКИ ЯБЛОКО
КАРТОШКА - ФРИ КОКА- КОЛА 195808889281352869590805СВЁКЛА
РЫБА АПЕЛЬСИН МОЛОКО
СВЁКЛА ЧИПСЫ ГАМБУРГЕР
После выполнения задания, дети дают комментарии. Заранее подготовленные ребята знакомят с вредными веществами, содержащимися в тех продуктах, которые выбрали дети:
Чипсы и гамбургеры: Любые чипсы очень калорийны: в 100 г содержится 500-700 калорий.. Употребление такого продукта в слишком больших количествах непременно приведет если не к ожирению, то к набору лишнего веса, и очень быстро. А там до гастрита не далеко. Почему же так вредны чипсы и гамбургеры? В 2002 году шведские ученые выяснили, что данные продукты содержат такое количество канцерогенов, что любители ими полакомится практически обречены на онкологические заболевания.  Практически на каждой упаковке можно найти слова «лактоза», «глютамат натрия», «фосфат натрия». Помимо того, что это сильные аллергены, их передозировка вызывает головную боль, тошноту, боль в груди, слабость.
Учитель: Отправляемся дальше.(Музыка) Какая будет следующая остановка? (Команды угадывают зашифрованное слово: ГИГИЕНА)На столах карточки: 4, 10, 4, 10, 6, 15, 1.
- Правильно, это ГИГИЕНА. Посмотрите, какое письмо мы получили:
«Здравствуйте дорогие ребята! Пишет вам Генерал Микроб. Я хочу вас поблагодарить за то, вы помогаете моей армии стать сильнее. Все вы поступаете правильно, что не всегда моете руки перед едой, употребляете немытые овощи и фрукты. Моя армия микробов всегда рядом с вами: на улице и дома .Спасибо вам большое!» Генерал Микроб.
- Ребята, что вам понятно из этого письма способствует жизни микробов на теле человека? (Ответы детей.). Как с этим можно бороться? (Ответы)
На этой остановке нам нужно отгадать загадки и отгадки перевести на каз. язык. (Ребята выполняют задания).
Похоже на пряники разного цвета,Собрало в себе запах трав всего света.Ребята охотно им моют ладошки,Не любят его лишь собаки и кошки.(Мыло) - сабынЕсть у каждого в квартире,И побольше, И пошире.После ванны, после душа,Вас обнимет и просушит.(Полотенце.)орамал
Все она по волосам,Ходит тут и ходит там,Где проходит, не спешаТам причёска, хороша!   (Расчёска.)   тарак Хоть на вид она не очень хороша И немножечко похожа на ежа, Очень любит перед тем, как лягу спать, На зубах моих минутку поплясать
(Зубная щётка- тіс щёткасы)
Учитель: Давайте каждая группа даст своим товарищам простые советы:/Дети читают советы поочереди/
Пусть запомнят все ребята: Регулярно мыться надо, И водичкой обливаться, Чтоб расти и закаляться!
Зубы чтоб всегда блестели, Никогда чтоб не болели, Будет пусть тебе не лень Чистить их 2 раза в день!
Вот ещё совет простой Руки мой перед едой!
Очень важно это знать Всем ребятам и тебе: Ногти надо подстригать И держать их в чистоте!
Запомни! Никогда не нужно трогать Животных во дворах и на дорогах!
Обязательное правило Соблюдать не забывай: Рот при кашле и чихании Ладошкой прикрывай.
Чтобы быть всегда здоровым, очень бодрым и веселым , день с зарядки начинай ,гигиену соблюдай!
Учитель: раз мы заговорили о зарядке, давайте потанцуем, чтоб отдохнуть и набраться сил для дальнейшего путешествия.
(РАЗМИНКА)
Учитель: наша разминка есть ещё одно из составляющих здорового образа жизни. Какого? (СПОРТ).
Каждая группа хором отгадывает загадки.
Загадки: «Здоровье».
1. Утром раньше поднимайся,
 Прыгай, бегай, отжимайся.
 Для здоровья, для порядка
 Людям всем нужна … (зарядка)
2. Ясным утром вдоль дороги
 На траве     блестит роса.
 По дороге едут ноги
 И бегут два колеса.
 У загадки есть ответ –
 Это мой…  (велосипед).
3. Есть, ребята, у меня
 Два серебряных коня.
 Езжу сразу на обоих –
 Что за кони у меня? (Коньки).
4. Чтоб большим спортсменом стать,
 Нужно очень много знать.
 И поможет здесь сноровка
 И, конечно,… (тренировка)
- А сейчас, вам предстоит отгадать виды спорта, которые покажет каждая команда.
Правила игры – «Пантомима». Каждая команда вытягивает по две карточки с видами спорта и пантомимой их показывает: (Виды спорта на карточках : фигурное катание, футбол, плавание, хоккей, шахматы, бокс, прыжки, теннис…).
Учитель: и последняя остановка в нашем путешествии: «Вредные привычки»
Учитель: ПРИВЫЧКА – поведение, образ действий, склонность, ставшие для кого-нибудь в жизни обычными, постоянными. То есть, привычка – это то, что мы делаем постоянно. Ведь не зря наши далекие предки подметили и выразили в слове о том, что привычка – вторая натура.– Как вы понимаете смысл данной пословицы? Ответы  детей: – А у вас есть привычка? Ответы  детей
- А какие вредные привычки вы знаете?(Курение, употребление алкоголя и т. д.)
Привычка – курение.
Девочки-сигаретки:
Мы красотки – сигаретки.Мы стройны и мы кокетки.Аромат у нас внутри.Мальчик, слышишь, закури.Будешь пахнуть ты дымком,Голова пойдёт кругом.Вместе будем расслабляться,Жизнь любить и улыбаться.
Учитель: Вы прислушаетесь к советам сестричек – сигарет? Губительная сигарета. О вреде курения сказано немало. Однако беспокойство учёных и врачей, вызванное распространением этой пагубной привычки растёт, так как пока ещё значительное число людей не считает курение вредным для здоровья.
Ученик: Курение – не безобидное занятие, которое можно бросить без усилий. Это настоящая наркомания, и тем более опасная, что многие не принимают её всерьёз.
Ученик - Никотин – один из самых опасных ядов растительного происхождения. Птицы (воробьи, голуби) погибают, если к их клюву всего лишь поднести стеклянную палочку, смоченную никотином. Кролик погибнет от ¼ капли никотина, собака от ½ капли. Для человека смертельная доза никотина составляет 2-3 капли.
Ученик: Курение отрицательно влияет на успеваемость школьника. Число неуспевающих возрастает в тех классах, где больше курящих. Курение школьников замедляет их физическое и психическое развитие. Чем раньше дети, подростки, юноши и девушки познакомятся с курением, тем быстрее привыкнут к нему и в дальнейшем отказаться от курения будет очень трудно.
Ученик: Ты выкурил всего пять сигарет-
И часа жизни твоей нет.
Во имя шаловливой моды
Кладёшь ты в землю жизни годы.
Себе болезни вызываешь,
Куреньем гибель приближаешь,
Меняешь жизнь на дёготь, смрад.
В позорной сделке сам лишь виноват.
Тебе дан разум, царь природы!
Так откажись от глупой моды!
Учитель: Конечно, о каждой из составляющих здоровья можно много и продолжительно говорить, но у нас последнее задание: каждая группа сейчас придумает знак- эмблему о вреде курени или алкоголя.
3602355104140256603531115 Творческое задание - «Эмблема»

Учитель: Ну вот и подошло к концу наше путешествие в Страну Здоровья. У нас с вами получился кластер с составляющим здорового образа жизни. Мы многое вспомнили, многое узнали, Давайте подведём итог нашего классного часа.
 Рефлексия
Чтоб здоровье было в порядке,Не забывайте вы о … (зарядке)С детства людям всем твердят:Никотин - смертельный… (йад)Объявили бой бациллам:Моем руки чисто с … (мылом)Не страшна зубам щекотка,Им нужна пожестче - … (щетка)Ей спины моей не жалко -С мылом трёт её… (мочалка)Чтоб вылечить парнишку,Ставьте градусник… (под мышку)Подружилась с физкультурой -И горжусь сейчас… (фигурой)Вы диеты ваши бросьте -Вон торчат уж всюду… (кости)Я беру гантели смело -Тренирую мышцы… (тела)Стать сильнее захотели?Поднимайте все… (гантели)Быть сутулой не обязанаНаших учеников… (спина)Любят труд, не терпят скуки,Всё умеют наши… (руки)
- Молодцы! А как вы думаете, почему наше государство, наш Президент заботится о здоровье своих граждан? (Ответы детей).
- В нашей стране здоровье каждого человека- бесценный дар. Для сохранения и поддержания здоровья людей важное значение имеют условия труда, прожиточный минимум, образ жизни, состояние здравоохранения. Все эти условия жизни людей определяются социальным строем общества, а наше общество- Наш Казахстан- заботится о здоровье каждого из нас. Знайте- здоровье- не всё, но без здоровья- ничего!. Будьте здоровы!
«Радуга настроения»- дети приклеивают стикеры. /Тёплые верхние цвета- хоршее настроение, нижние – плохое./
224942460833


Приложенные файлы


Добавить комментарий