Тематическое планирование 8 класс по ФГОС


Календарно - тематическое планирование по физической культуре 8 классы
№ урока Тема урока Количество По плану Дата проведения
8а 8б 8в 8г 8д
Знание о физической культуре-1ч. 1 Инструктаж по технике безопасности по разделу легкая атлетика.
Краткая характеристика видов спорта, входящих в программу Олимпийских игр. Физическая культура в современном обществе. 1 4.09 Легкая атлетика-7ч.
2 Бег на средние, короткие дистанции. Низкий, высокий старт. 1 6.09 3 Серия беговых упражнений. Бег 60м.Низкий, высокий старт. Бег 60м.(Оценка выполнения по нормам ГТО) 1 8.09 4 Бег на длинные дистанции(2 км.). Метание малого мяча на дальность с разбега трех шагов 1 11.09 5 Гладкий равномерный бег на учебные дистанции
Эстафетный бег. Метание малого мяча на дальность с разбега. 1 13.09 6 Гладкий равномерный бег на учебные дистанции.
Метание малого мяча на дальность с разбега.(Оценка выполнения) 1 15.09 7 Метание малого мяча с места в вертикальную неподвижную мишень, по движущейся(катящейся) ,(летящейся)мишени. Бег на длинную дистанцию.(1,5км.на результат)
Прыжок в длину с разбега способом «прогнувшись». 1 18.09 8 Метание малого мяча с разбега по движущейся мишени. Бег с преодолением препятствий. Прыжок в длину с разбега способом «прогнувшись». 1 19.09 Футбол-3ч.
9 Футбол: удар по неподвижному и катящемуся мячу внутренней стороной стопы ;удар по неподвижному и катящемуся внешней стороной стопы; удар по мячу серединой подъема стопы. 1 22.09 10 Удар по мячу серединой лба. Остановка катящегося мяча внутренней стороной стопы. Остановка мяча подошвой. Учебная игра по правилам. 1 25.09 11 Остановка опускающегося мяча внутренней стороной стопы; остановка мяча грудью; подбор мяча подкатом. Игра по правилам. 1 27.09 Знание о физической культуре 1-ч.
12 -Физическая культура (основные понятия): Всестороннее и гармоническое физическое развитие. Адаптивная физическая культура. Здоровье и здоровый образ жизни.
Физическая культура человека: Восстановительный массаж. Проведение банных процедур. 1 29.09 Волейбол-9ч.
13 Волейбол: нижняя прямая подача, верхняя прямая подача;
прием и передача мяча двумя руками снизу, сверху.Передачи в стену сверху, снизу –прием. Подача в стену-прием. 1 2.10 14 Волейбол: прямой нападающий удар, прием. Прием подачи. Игра по упрощенным правилам . 1 4.10 15 Волейбол: Разновидности подач, передач, прямой нападающий удар, индивидуальное блокирование в прыжке, с места, прием удара. Прием подачи. Игра по упрощенным правилам . Передачи в стену сверху, снизу –прием. Подача в стену-прием 1 6.10 16 Волейбол: Разновидности подач, передач, прямой нападающий удар, индивидуальное блокирование в прыжке, с места прием удара. Прием подачи. Игра по упрощенным правилам . Передачи в стену сверху, снизу –прием. Подача в стену-прием 1 9.10 17 Волейбол: тактические действия: передача мяча из зоны защиты в зону нападения. Игра по правилам .Передачи, в парах, через сетку. Передачи в стену сверху, снизу –прием. Подача в стену-прием 1 11.10 18 Волейбол: Разновидности подач, передач, прямой нападающий удар. Передачи мяча над собой –кто больше, лучше. Игра по правилам. Передачи в стену сверху, снизу –прием. Подача в стену-прием 1 13.10 19 Волейбол: Разновидности подач, передач, прямой нападающий удар. Передачи мяча над собой –кто больше, лучше. Игра по правилам. Передачи в стену сверху, снизу –прием. Подача в стену-прием 1 16.10 20 Волейбол: Разновидности подач, передач, прямой нападающий удар. Передачи мяча над собой –кто больше, лучше. Игра по правилам. Верхняя подача на технику выполнения с 6м. 1 18.10 21 Волейбол: Передачи в стену сверху, снизу –прием. (оценка техники выполнения). Игра по правилам. 1 20.10 Знание физической культуре 1ч.
22 Способы двигательной деятельности: Оценка техники движений, способы выявления и устранения ошибок в технике выполнения (технических ошибок). Физическое совершенствование.
-Физкультурно-оздоровительная деятельность: Комплексы упражнений для утренней зарядки, физкультминуток, физкультпауз. Комплексы дыхательной и зрительной гимнастики.Комплексы упражнений для развития гибкости, координации движений, формирование правильной осанки. Регулирование массы тела, с учетом индивидуальных особенностей физического развития и полового созревания.
1 23.10 Сдача нормативов ГТО-3ч.
23 Подтягивание с высокой перекладины, девушки с низкой перекладины 1 25.10 24 Сгибание и разгибание рук в упоре лежа 1 27.10 25 Поднимание туловища из положения лежа за 1 мин. 1 6.11 Знание о физической культуре-1ч.
26 Индивидуальные комплексы адаптивной (лечебной) и корригирующей физической культуры: Индивидуальные комплексы адаптивной (лечебной) и корригирующей физической культуры, подбираемые в соответствии с медицинскими показаниями(при нарушениях опорно-двигательного аппарата, центрально-нервной системы, дыхания и кровообращения, органов зрения). 1 8.11 Гимнастика с элементами акробатики-14ч.
27 Гимнастика с элементами акробатики:
1.Организующие команды и приемы(построения и перестроения на месте и в движении.)
Акробатические упражнения и комбинации(кувырки вперед в группировке, кувырок назад в упор присев) 1 10.11 28 Гимнастика с элементами акробатики:
1.Организующие команды и приемы(построения и перестроения на месте и в движении.)
Акробатические упражнения и комбинации(кувырок назад из стойки на лопатках в полушпагат, кувырок назад в упор стоя ноги врозь 1 13.11 29 Гимнастика с элементами акробатики:
1.Организующие команды и приемы(построения и перестроения на месте и в движении.)
Акробатические упражнения и комбинации(кувырки вперед в группировке, кувырок назад в упор присев) 1 15.11 30 Гимнастика с элементами акробатики:
1.Организующие команды и приемы(построения и перестроения на месте и в движении.)
Акробатические упражнения и комбинации(кувырок назад из стойки на лопатках в полушпагат, кувырок назад в упор стоя ноги врозь 1 17.11 31 Гимнастика с элементами акробатики:
1.Организующие команды и приемы(построения и перестроения на месте и в движении.)
Акробатические упражнения и комбинации(кувырок назад из стойки на лопатках в полушпагат, кувырок назад в упор стоя ноги врозь 1 20.11 32 Гимнастика с элементами акробатики:
Акробатические упражнения и комбинации(переворот враво, влево «колесо»; «мост» из различных положений, кувырок прыжком, длинный кувырок, стойки на голове равновесие «ласточка на правой, на левой»; фронтальное равновесие) 1 22.11 33 Гимнастика с элементами акробатики:
Акробатические комбинации из 3-х,4-х упражнений Оценивание техники выполнения 1 24.11 34 Ритмическая гимнастика (девочки): Стилизованные общеразвивающие упражнения; танцевальные шаги, упражнения ритмической и аэробной гимнастики
Прикладно- ориентировочные упражнения(мальчики): Преодоление препятствий. Общефизическая подготовка(ОФП) по нормам ГТО Развитие основных физических качеств (гибкость, сила, выносливость, координации движений , выносливость, ловкости.) Подготовка к выполнению норм ГТО. Подтягивание, отжимание, тест на гибкость. 1 27.11 35 Ритмическая гимнастика (девочки): Стилизованные общеразвивающие упражнения; танцевальные шаги, упражнения ритмической и аэробной гимнастики., тест- подтягивание с низкой перекладины
Прикладно- ориентировочные упражнения(мальчики):Сдача норматива ГТО-подтягивание, ( Преодоление препятствий. Общефизическая подготовка(ОФП) по нормам ГТО Развитие основных физических качеств (гибкость, сила, выносливость, координации движений , выносливость, ловкости.) Подготовка к выполнению норм ГТО. Подтягивание, отжимание, тест на гибкость.) 1 29.11 36 Ритмическая гимнастика (девочки): Зачетные комбинации
Прикладно- ориентировочные упражнения(мальчики): Преодоление препятствий. Общефизическая подготовка(ОФП) по нормам ГТО Развитие основных физических качеств (гибкость, сила, выносливость, координации движений , выносливость, ловкости.) Подготовка к выполнению норм ГТО. Подтягивание, отжимание, тест на гибкость. 1 1.12 37 Опорные прыжки( прыжки на гимнастического козла с последующим спрыгиванием; опорный прыжок ноги врозь,) 1 4.12 39 Опорные прыжки(опорный прыжок через гимнастического козла согнув ноги) 1 6.12 40 Опорные прыжки(опорный прыжок через гимнастического козла согнув ноги) 1 8.12 Баскетбол-6ч.
41 Разновидности ведение мяча (на месте, шагом, бегом змейкой, с обеганием стоек;) эстафеты ,игры с элементами ведения мяча . 1 11.12 42 Разновидности ведение мяча (на месте, шагом, бегом змейкой, с обеганием стоек;) эстафеты , игры с элементами ведения мяча. Обучение правилам игры стрит-бол, баскетбол 1 13.12 43 Разновидности ведение мяча (на месте, шагом, бегом змейкой, с обеганием стоек;) эстафеты , игры с элементами ведения мяча. Обучение правилам игры стрит-бол, баскетбол 1 15.12 44 Разновидностиловли и передачи мяча (двумя руками от груди; передачи мяча одной рукой от плеча; передача мяча при встречном движении; передача мяча одной рукой снизу; сбоку; передача мяча с отскока от пола). Обучение правилам игры стрит-бол, баскетбол. Судейство. Жесты судей. 1 18.12 45 Разновидности бросков (бросок мяча двумя руками от груди с места; одной рукой от головы в движении, штрафной бросок, бросок в кольцо с разных точек) Изучение правил игры стрит бол(уличный баскетбол)) 1 20.12 46 Совершенствование ведения, передач, бросков (через игры «Защитники», «Охота» и эстафеты.. Обучение правилам игры стрит-бол, баскетбол. Судейство. Жесты судей. 1 22.12 Лыжная подготовка-2ч.
47-48 Передвижение на лыжах попеременный двухшажный ход (ПДХ), одновременно одношажный ход (ООХ). 1 8.01 1 10.01 Плавание-1ч.
49 Специальные плавательные упражнения для освоения в водной среде (погружения в воду с открытыми глазами, задержка дыхания под водой, «поплавок», скольжение на груди, спине и др.)
Упражнения на суше: движения ног и рук при плавании способами кроль на груди, кроль на спине. Упражнения на воде: скольжение на груди с различным положением рук, с доской в руках. 1
12.01
Лыжная подготовка-2ч.
50-51 Прохождение 1, 5км.с применением изученных лыжных ходов 1 15.01 1 17.01 Плавание-1ч.
52 Специальные плавательные упражнения для освоения в водной среде (погружения в воду с открытыми глазами, задержка дыхания под водой, «поплавок», скольжение на груди, спине и др.)
Упражнения на суше: движения ног и рук при плавании способами кроль на груди, кроль на спине. Упражнения на воде: скольжение на груди с различным положением рук, с доской в руках. 1 19.01 Лыжная подготовка-2ч.
53-54 Передвижения с чередованием ходов, переходом с одного способа на другой (переход без шага, переход через шаг переход через два шага; прямой переход; переход с неоконченным отталкиванием палки) .Подъем лесенкой, елочкой, полуелочкой;
Спуск в основной и низкой стойке, по ровной поверхности, с преодалеием бугров и впадин, Прохождение 1,5км.с применением лыжных ходов, на результат
1 22.01 1 24.01 Плавание-1ч.
55 Облегченные способы плавания кролем на груди с поднятой над водой головой. Игра «невод». Прыжки в воду вниз ногами.
Движения ног и рук при плавании способом кроль на груди. Проплывание отрезков 10-25 м. игра «невод». Прыжки в воду вниз ногами. 1 26.01 Лыжная подготовка-2ч.
56-57 Торможения плугом, упором, торможение боковым скольжением; поворот упором
Лыжный ход(ОБХ) оценка техники выполнения 1 29.01 1 31.01 Плавание-1ч.
58 Кроль на груди -проплывание 25 метров. Игра «Водолазы». Движения ног и рук при плавании способом кроль на спине. Прыжки в воду с тумбочки.
Повторноепроплывание отрезков 10- 25 м кролем на груди. Движения рук и ног при плавании способом кроль на спине. Игра «Водолазы» 1 2.02 Лыжная подготовка-2ч.
59-60
Лыжный ход(ПДХ) оценка техники выполнения
Совершенствование подъемы, спуски, торможения 1 5.02 1 7.02 Плавание-1ч.
61 Проплывание кролем на спине 10- 25 м. игра «Волейбол по кругу». Повторноепроплывание отрезков 10- 25 м. прыжки с тумбочки.
Специальные плавательные упр- я на воде. Повторить кроль на груди-10 м, кроль на спине-10 м. игра «Волейбол по кругу» 1 9.02 Баскетбол-2ч.
62-63 Комплекс упражнений с баскетбольным мячом в парах. Разновидности передач на месте. Учебная игра. 1 12.02 1 14.02 Плавание-1ч.
64 Облегченные способы кролем на груди и спине- зачет. Игра «Волейбол по кругу».прыжки с тумбочки вниз ногами. Спады .
Кродь на груди – проплывание 25 м. кроль на спине- 10-25 м. игра «гонка мяча» . прыжки с тумбочки. Спады . 1 16.02 Баскетбол-2ч.
65 Комплекс упражнений с баскетбольным мячом в парах. Разновидности передач в движении. 1 19.02 66 Разновидностиловли и передачи мяча (двумя руками от груди; передачи мяча одной рукой от плеча; передача мяча при встречном движении; передача мяча одной рукой снизу; сбоку; передача мяча с отскока от пола) Игра по правилам.
1 21.02 Плавание-1ч.
67 Движения ног и рук при плавании способом брасс.проплывание кролем на спине и на груди 25 м. игра «Гонка мячей»
Специальные плавательные упр-я : скольжение на груди, спине, брасс. Прыжки вниз головой. 1 23.02 Баскетбол-2ч.
68
Разновидности бросков (бросок мяча двумя руками от груди с места; одной рукой от головы в прыжке, в движении, штрафной бросок, бросок в кольцо с разных точек) Изучение правил игры стрит бол(уличный баскетбол) 1 26.02 69 Совершенствование ведения, передач, бросков (через игры «Защитники», «Охота» и эстафеты) 1 28.02 Плавание-1ч.
70 Движения ног и рук при плавании способом брасс – проплыть 10-25 м. игра «Водолазы».прыжки с тумбочки вниз головой.
Проплывание способом брасс 25 м. повторное проплывание отрезков 10-25 м. игра «Водолазы». Прыжки с тумбочки вниз головой 1 2.03 Баскетбол-2ч.
71
Разновидности ведение мяча (на месте, шагом, бегом змейкой, с обеганием стоек;) эстафеты , игры с элементами ведения мяча. Вырывание и выбивание мяча Оценивание техники выполнения ведения мяча зигзагом, со сменой рук в быстром темпе с последующей передачей мяча от груди. 1 5.03 1 7.03 Плавание-1ч.
72 Проплывание способом кроль на спине 25 м. повороты при плавании кроль на груди. Игры «Водолазы», «Морской бой». 1 9.03 Баскетбол-1ч.
73 Совершенствование ведения, передач, бросков (через игры «Защитники», «Охота» и эстафеты) Игра по правилам. Стрит-бол. 1 12.03 Плавание-1ч.
74 Сдача норматива ГТО. Проплывание 50м. 1 14.03 Волейбол-2ч.
75 Нижняя прямая, боковая подача, верхняя прямая подача;
прием и передача мяча двумя руками снизу, сверху.Передачи в стену сверху, снизу –прием. Подача в стену-прием. 1 16.03 76
Нижняя прямая, боковая подача, верхняя прямая подача;
прием и передача мяча двумя руками снизу, сверху.Передачи в стену сверху, снизу –прием. Подача в стену-прием. 1 19.03 Плавание-1ч.
77 Проплывание способом кроль на спине 25 м. повороты при плавании кроль на груди. Игры «Водолазы», «Морской бой». 1 21.03 Волейбол-2ч.
78 Прямой нападающий удар, прием. Прием подачи. Игра по правилам . 1 23.03 79 Прямой нападающий удар. Индивидуальное блокирование в прыжке с места. 1 4.04 Плавание-1ч.
80 Сдача норматива ГТО. Проплывание 50м. 5.04 Волейбол-2ч.
81 Прямой нападающий удар, прием. Прием подачи. Игра по правилам . 1 6.04 82 Прямой нападающий удар. Индивидуальное блокирование в прыжке с места.
Зачет:техника нападающего удара 1 9.04 Сдача нормативов ГТО-4ч.
83 Физические упражнения на развития основных физических качеств (быстроты, силы, выносливости, гибкости, координации движений, ловкости)Подготовка к нормативам ГТО. Оценивание подтягивание с высокой, низкой перекладины по нормативам ГТО 1 11.04 84 Бег 2 км. 1 13.04 85 Бег 60м. 1 16.04 86 Общефизическая подготовка: Физические упражнения на развития основных физических качеств(быстроты, силы, выносливости, гибкости, координации движений, ловкости)Подготовка к нормативам ГТО. Оценивание прыжок в длину с разбега; с места 1 18.04 Знание о физической культуре-1ч.
87 -Индивидуальные комплексы адаптивной (лечебной) и корригирующей физической культуры: Индивидуальные комплексы адаптивной (лечебной) и корригирующей физической культуры, подбираемые в соответствии с медицинскими показаниями(при нарушениях опорно-двигательного аппарата, центрально-нервной системы, дыхания и кровообращения, органов зрения). 1 20.04 Легкая атлетика-9 ч.
88 Общефизическая подготовка: Физические упражнения на развития основных физических качеств(быстроты, силы, выносливости, гибкости, координации движений, ловкости)Подготовка к нормативам ГТО. Оценивание Сгибание и разгибание рук в упоре лежа по нормативам ГТО 1 23.04 89 Прыжок в длину с разбега способом «прогнувшись» Бег на длинные дистанции 1км. 1 25.04 90 Бег на средние, короткие дистанции. Низкий, высокий старт. Эстафетный бег .Прыжок в длину с разбега 1 27.04 91 Бег на средние, короткие дистанции. Низкий, высокий старт. Бег 30м.
Прыжок в длину с разбега(на выполнение норматива ГТО) 1 30.04 92 Серия беговых упражнений. Бег 60м.Низкий, высокий старт. Бег 60м.(Оценка выполнения по нормам ГТО) 1 2.05 93 Бег на длинные дистанции (1,5км.). Метание малого мяча на дальность с разбега трех шагов 1 4.05 94 Гладкий равномерный бег на учебные дистанции
Эстафетный бег. Метание малого мяча на дальность с разбега. 1 7.05 95 Гладкий равномерный бег на учебные дистанции.
Метание малого мяча на дальность с разбега.(Оценка выполнения) 1 10.05 96 Метание малого мяча с места в вертикальную неподвижную мишень, по движущейся(катящейся) ,(летящейся) мишени. Бег на длинную дистанцию.2км.на результат) 1 11.05 Футбол-6ч.
97 Удар по неподвижному и катящемуся мячу внутренней стороной стопы ;удар по неподвижному и катящемуся внешней стороной стопы; удар по мячу серединой подъема стопы. Игра по правилам. Судейство. Жесты.Оценивание техники остановки и ведения мяча зигзагом в быстром темпе. 1 14.05 98 Удар по неподвижному и катящемуся мячу внутренней стороной стопы ;удар по неподвижному и катящемуся внешней стороной стопы; удар по мячу серединой подъема стопы. Игра по правилам. Судейство. Жесты.Оценивание ударов по воротам. 1 16.05 99 Удар по мячу серединой лба. Остановка катящегося мяча внутренней стороной стопы. Остановка мяча подошвой. Учебная игра по правилам. Судейство. Жесты. Оценивание тактических действий в игре 1 18.05 100 Остановка опускающегося мяча внутренней стороной стопы; остановка мяча грудью; подбор мяча подкатом. Игра по правилам. Судейство. Жесты. 1 21.05 101 Остановка опускающегося мяча внутренней стороной стопы; остановка мяча грудью; подбор мяча подкатом. Игра по правилам. Судейство. Жесты. 1 23.05 102 Удар по неподвижному и катящемуся мячу внутренней стороной стопы ;удар по неподвижному и катящемуся внешней стороной стопы; удар по мячу серединой подъема стопы. Игра по правилам. Судейство. Жесты.Оценивание техники остановки и ведения мяча зигзагом в быстром темпе. 1 25.05 103 Удар по неподвижному и катящемуся мячу внутренней стороной стопы ;удар по неподвижному и катящемуся внешней стороной стопы; удар по мячу серединой подъема стопы. Игра по правилам. Судейство. Жесты.Оценивание ударов по воротам. 1 28.05 Сдача нормативов ГТО-2ч.
104 Стрельба из пневматического оружия. 1 29.05 105 Стрельба из пневматического оружия. 1 30.05

Приложенные файлы


Добавить комментарий