Внеклассное мероприятие игра-путешествие Секреты здоровья


Сценарий внеклассного мероприятия для 5 класса.Игра- путешествие «Секреты здоровья».
Цель: формирование знаний учащихся об основных составляющих элементах здоровой жизни человека.Задачи: 
1.Образовательные- показать значимость соблюдения секретов здоровья, формировать активную жизненную позицию.2.развивающие- развивать мышление, память, речь, обогащать и расширять словарный запас учащихся.3.Воспитательные- воспитывать ответственное отношение учащихся к своему здоровью, приобщать учащихся к здоровому образу жизни.
Ход мероприятия
1.Орг. моментЗвучит фоновая музыка. Слайд 1.2.Вводное слово -Как хорошо, что мир на планете. Как хорошо, что солнышко светит, и мы хотим, чтоб были здоровыми люди на свете. Тем более что, ваше здоровье – в ваших руках. Здоровье – это счастье в жизни любого человека. Каждому из нас хочется быть сильным и здоровым как можно дольше сохранить бодрость, энергию и долголетие. 
3.Сообщение темы и цели мероприятия 7 апреля в нашей стране отмечается «Всемирный день здоровья». И сегодня мы вместе с Вами раскроем секреты здорового образа жизни. Но их недостаточно просто знать: человек должен придерживаться их всю свою жизнь. И тогда здоровье и долголетие будут спутниками его жизни. Так как ваше здоровье, здоровье ваших близких и родных одно из самых главных составляющих счастливой жизни.  Вам предлагается по участвовать в игре-путешествии «Секреты здоровья». И пригласить в гости в качестве наблюдателя «Здоровье», которая оценит наши знания о здоровье и даст Советы, как его укрепить. Для этого класс разбиваем на 3 команды.
(Обращаем внимание на оформление)Вы откройте все секреты, Как здоровье сохранить.Выполняя все секреты,Без болезней будем жить. 4. Этап усвоения новых знаний.а) Введение в тему «Мозговой штурм»-Про здоровье люди думали и в древности, это подтверждают пословицы, а пословицы - это народная мудрость. Недаром много сложено в народе пословиц. - А какие пословицы о здоровье вы знаете?
РазминкаКонкурс «Собери пословицу».  На столах в конвертиках с надписью «Народная мудрость» отдельные слова. Вы из них должны собрать пословицы. Здоров будешь, всего добудешь!. Болен – лечись, а здоров – берегись. Береги платье с нову, а здоровье с молоду.
-Теперь, когда вы сделали зарядку для ума, и определили порядок и право первого хода, предлагаю, рассмотреть секреты здоровья человека.  Команда выбирает(открывает) секрет здоровья. Секрет 1 «Чистота-залог здоровья» Отгадайте загадку:Вы, не вымыли посуду?Значит, скоро я прибуду. Если пол вы не помыли –Меня в гости пригласите. Перестаньте убираться,Окна мыть пол мести. Ненавижу тряпки, щетки,Забиваюсь в уголки,Там, где пыль и пауки. Чистоту я не терплю,Тараканов, мух люблю. А микробов обожаюКто же это я такая? (Грязь)
Командам предлагается расшифровать анаграммы,и узнать с помощью чего можно бороться с грязью.млоы (мыло) щтёка (щётка) лмочака (мочалка) лотенпоец (полотенце) ашпумнь (шампунь)
Адво (вода)- Расскажите, а как вы дома боретесь с грязью. Советы для команд
Совет: Каждый раз перед едой, Нужно фрукты мыть водой! Чтобы быть здоровым, сильным, Мой лицо и руки с мылом. Будь аккуратен, забудь лень! Чисти зубы каждый день! Секрет 2 «Полезные и вредные продукты»-Без чего человек не может жить? (Без пищи и воды)-А какой, по вашему мнению должна быть пища? (Правильная, полезная)-Давайте узнаем, что входит в понятие «правильная и полезная». Представьте ситуацию: Вы пригласили своих друзей в кафе на праздник и составили для них меню из «правильных и полезных» блюд. Что же это будет за меню.
Из списка блюд отметить 5 только правильные-полезные продукты)
Овощной салат
Фруктовый салат
Винегрет
Оливье
Рыбный суп
Молочный суп
Куриный суп
Шашлык
Пельмени
Тушеные овощи с говядиной
Жареная курица
Курица гриль
Картофельное пюре с котлетой
Картофель фри
Маринованные овощи
Острый соус
Клубника со сливками
Торт
Пирожные
Мороженое
-Вспомните правила питания. (выслушиваются ответы учеников). Приблизительные ответы:1. Употреблять овощи и фрукты.2.Пить много воды.3.Питаться 3-4 раза в день, не переедая.4.Стараться не употреблять жирную и жареную пищу.5. Тщательно пережевывайте пищу, не спешите глотать.
Совет: Надо кушать помидоры,
Фрукты,овощи, лимоны.
Кашу-утром, суп- в обед,
А на ужин-венегрет.
Ну, а если свой обед
Ты начнешь с кулька конфет,
жвачкой импортной закусишь,
шоколадом подсластишь,
То тогда наверняка
Ваши спутники всегда-
Блезорукость, бледный вид
И неважный аппетит.Секрет 3 «Кто спортом занимается, тот силы набирается»
-Все знают, что физкультура и спорт- главные составляющие ЗОЖ. И поэтом сейчас, я предлагаю Вам подвигаться .
Спорт, нам плечи расправляет,
Силу, ловкость нам дает.
Он нам мышцы развиваетна рекорды нас зовет.
Физкультминутка
Совет:Надо спортом заниматься,
умываться, закаляться
Лыжным бегом увлекаться
и почаще улыбаться.
Секрет 4 «Соблюдай режим дня»
Кто жить умеет по часам,
И ценит каждый час,
Того не надо по утрам будить по 10 раз.
И он не станет говорить, что лень ему вставать.
Зарядку делать, руки мыть и застилать кровать.
Успеет он одеться в срок, умыться и поесть.
И раньше, чем звенит звонок, за парту в школе сесть.
Каждой команде: предлагается обсудить и написать «Свой режим дня»
Совет: Режим, ребята, много значит:
Поможет он решать задачи,
когда ложиться и вставать,
Когда тетрадку открывать,
когда садиться за уроки,
когда гулять идти, когда…..
Ответ, получишь ты тогда,
Когда изучишь ты режим
И станет он тебе родным.
Секрет 5 «Отказ от вредных привычек»-Ребята, что вы считаете вредными привычками, пагубно влияющими на организм человека, портящие ему жизнь? (курение, алкоголь, наркомания)1. Курение «Последствия курения». 2.Алкоголь-Не менее вреден алкоголь. От него страдает не только человек, который его употребляет, но близкие люди, которые живут с ним. Алкоголь изменяет человека до неузнаваемости и вызывает зависимость. Пьющий человек не может сам бросить пить. Ему нужна врачебная помощь. А начинается все вполне безобидно – с частого распития алкогольных напитков.1.Алкоголь разрушает зубы, ухудшает память, поражает головной мозг;2.У алкоголиков рождаются больные и умственно отсталые дети; 3.Приводит к заболеваниям сердца, печени, увеличению селезёнки, к смерти.  «Последствия алкоголя»-Как вы убедились сами, употребление алкоголя – это не только вредно, но и опасно для здоровья и жизни,
3.Наркомания-Но кроме алкоголя есть и другие одурманивающие вещества, которые могут выглядеть очень привлекательно – в виде жвачек, таблеток, витаминов, сигарет, приятно пахнущих веществ. Это очень опасные вещества. Попробовав их, человек впадает в зависимость от них. -Эти вещества называют «наркотиками», они очень опасны для здоровья. От наркотической зависимости очень трудно вылечиться. Наркоман для того, чтобы купить очередной наркотик, часто идут на преступление, воровство. Продаёт все свое имущество. Семьи, где есть наркоман, разрушаются. «Последствия наркотиков»- Какое решение мы с вами примем? Что мы скажем вредным привычкам?Каждой команде достается «вредная привычка», которую она должна объяснить и выдвинуть версию, как с ней бороться. Секрет 6 «Хорошее настроение» -Кроме физического здоровья существует еще и психическое. Часто вы не задумываетесь, что словами обижаете своих одноклассников, друзей, родителей. И эти слова ранят душу и сердце людей, наносят им психологическую травму. Поэтому очень хочется сказать о «добрых словах», которые тоже способствуют укреплению здоровья.Игра- тренинг «Нить добрых слов»Предлагается выйти учащимся для игры. В руки одному дается клубочек. Начало нити он оставляет у себя, и, называя своего соседа добрым и ласковым словом, передает клубочек и т.д. В конце получается круг с нитью, натягивая которую учащимся предлагается почувствовать силу и взаимосвязь дружеских взаимоотношений.-Надо гнать со своего лица сердитое выражение, чаще улыбаться. Психологи установили: улыбка не только признак хорошего настроения, но и способ его улучшить. Будьте же приветливы. Это поможет сохранить здоровье и вам, и тем, кто вас окружает.
5. Итоги мероприятия-Мы открыли шесть секретов здоровья. Давайте ещё раз их повторим.1.Чистота-залог здоровья. 2.Правильное и регулярное питание.3.Кто спортом занимается, тот силы набирается.4.Соблюдай режим дня.5.Отказ от вредных привычек.6.Хорошее настроение.-А как вы думаете, достаточно ли только знать правила здорового образа жизни?-Эти секреты приносят пользу только тому, кто живёт по этим правилам. О таком человеке говорят, что он ведёт здоровый образ жизни.НАШЕ ЗДОРОВЬЕ В НАШИХ РУКАХ! Будьте здоровы!
-Всем желаю здоровья, мужества и силы воли, стремления и упорства- идти к своей цели, к здоровью. Спасибо всем за внимание.
Здоров будешь, всего добудешь!Болен – лечись, а здоров – берегись. Береги платье с нову, а здоровье с молоду.
млоы щтёка лмочака лотенпоец ашпумнь
Адво
МЕНЮ:
Овощной салат
Фруктовый салат
Винегрет
Оливье
Рыбный суп
Молочный суп
Куриный суп
Шашлык
Пельмени
Тушеные овощи с говядиной
Жареная курица
Курица гриль
Картофельное пюре с котлетой
Картофель фри
Маринованные овощи
Острый соус
Клубника со сливками
Торт
Пирожные
Мороженое
МЕНЮ:
Овощной салат
Фруктовый салат
Винегрет
Оливье
Рыбный суп
Молочный суп
Куриный суп
Шашлык
Пельмени
Тушеные овощи с говядиной
Жареная курица
Курица гриль
Картофельное пюре с котлетой
Картофель фри
Маринованные овощи
Острый соус
Клубника со сливками
Торт
Пирожные
Мороженое
Обжорство
Компьютерная зависимость
Грызть ногти

Приложенные файлы


Добавить комментарий