Календарно-тематическое планирование по физической культуре 8 класс ФГОС

Календарно- тематическое поурочное планирование 8 класс

№ урока
Содержание
(разделы, темы)
Кол-во часов
Даты проведения
Материально-техническое оснащение
Основные виды учебной деятельности




план
факт











РАЗДЕЛ 1. ЧТО ВАМ НАДО ЗНАТЬ – в процессе уроков

РАЗДЕЛ 2. БАЗОВЫЕ ВИДЫ СПОРТА ШКОЛЬНОЙ ПРОГРАММЫ

2.1. ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА 18 ч

Овладение техникой спринтерского бега – 3 часа

1
Высокий старт от 30 до 40 м. Бег с ускорением от 40 до 60 м. Физическое развитие человека
1


Конусы
Мячи
Свисток

Регулятивные: умение самостоятельно определять цели своего обучения, ставить и формулировать для себя новые задачи в учёбе и познавательной деятельности, развивать мотивы и интересы своей познавательной деятельности
Познавательные: овладение сведениями о роли и значении физической культуры в формировании целостной личности человека
Коммуникативные:умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками

2-3
Подготовка к сдаче норм ГТО.Скоростной бег до 60 м. Эстафеты, старты из различных исходных положений.

2


Конусы
Мячи
Свисток

Регулятивные:умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения учебных и познавательных задач;
Познавательные: понимание физической культуры как средства организации и активного ведения здорового образа жизни
Коммуникативные: умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками

Овладение техникой прыжка в высоту – 2 часа

4
Процесс совершенствования прыжков в высоту.

1


Конусы
Мячи
Свисток
Стойки для прыжков
Маты
Регулятивные:умение соотносить свои действия с планируемыми результатами
Познавательные: овладение сведениями о роли и значении физической культуры в формировании целостной личности человека
Коммуникативные: умение работать индивидуально и в группе: находить общее решение и разрешать конфликты на основе согласования позиций и учёта интересов

5
Прыжки в высоту. Эстафеты, старты из различных исходных положений.

1


Конусы
Мячи
Свисток
Стойки для прыжков
Маты
Регулятивные: владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществления осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности
Познавательные: овладение сведениями о роли и значении физической культуры в формировании целостной личности человека
Коммуникативные:участвовать в диалоге на уроке, умение слушать и понимать других.

Овладение техникой прыжка в длину – 2 часа

6
Прыжки в длину с 9-11 шагов разбега. Влияние легкоатлетических упражнений на укрепление здоровья.
1


Рулетка
Конусы
Мячи
Свисток

Регулятивные: овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления.
Познавательные: понимание физической культуры как средства организации и активного ведения здорового образа жизни
Коммуникативные: участвовать в диалоге на уроке, умение слушать и понимать других.

7
Прыжки в длину с 9-11 шагов разбега. Эстафеты.

1


Рулетка
Конусы
Мячи
Свисток

Регулятивные: приобретение умений планировать, контролировать и оценивать учебную деятельность, организовывать места занятий и обеспечивать их безопасно
Познавательные: овладение сведениями о физической культуре
Коммуникативные: владение культурой речи, ведение диалога в доброжелательной и открытой форме, проявление к собеседнику внимания, интереса и уважения

Овладение техникой метания малого мяча в цель и на дальность – 5 часов

8
Овладение техникой метания малого мяча в цель и на дальность

1


Конусы
Мячи
Свисток

Регулятивные:организовывать места занятий и обеспечивать их безопасно
Познавательные: овладение сведениями о физической культуре
Коммуникативные:владение умением вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты совместной деятельности, находить компромиссы при принятии общих решений


9
Метание теннисного мяча на дальность отскока от стены с места, с шага, с двух шагов, с трёх шагов.
1


Конусы
Мячи
Свисток

Регулятивные:организовывать места занятий и обеспечивать их безопасность
Познавательные выбирать наиболее эффективные способы решения задач.
Коммуникативные: владение умением логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать собственную точку зрения, доводить её до собеседника.



10
Метание теннисного мяча в горизонтальную и вертикальную цель с расстояния 1012 м.

1


Конусы
Мячи
Свисток
Горизонтальная цель
Регулятивные:владение способами организации и проведения разнообразных форм занятий физическими упражнениями, их планирования и наполнения содержанием
Познавательные: ориентироваться в разнообразии способов решения задач.
Коммуникативные:владение умением логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать собственную точку зрения, доводить её до собеседника

11
Метание мяча весом 150 г с места на дальность.
1


Конусы
Мячи
Свисток

Регулятивные: умение самостоятельно определять цели своего обучения, ставить и формулировать для себя новые задачи в учёбе и познавательной деятельности, развивать мотивы и интересы своей познавательной деятельности
Познавательные: овладение сведениями о роли и значении физической культуры в формировании целостной личности человека
Коммуникативные:умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками

12
Метание мяча весом 150 г с места на дальность и с 45 бросковых шагов .
1


Конусы
Мячи
Свисток

Регулятивные:владение способами организации и проведения разнообразных форм занятий физическими упражнениями, их планирования и наполнения содержанием
Познавательные:ориентироваться в разнообразии способов решения задач.
Коммуникативные:владение умением логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать собственную точку зрения, доводить её до собеседника

Развитие скоростно-силовых способностей – 1 час

13-14
Дальнейшее развитие скоростно-силовых способностей.
Бросок набивного мяча (2 кг). Самонаблюдение и самоконтроль
2


Конусы
Мячи
Свисток

Регулятивные: умение самостоятельно определять цели своего обучения, ставить и формулировать для себя новые задачи в учёбе и познавательной деятельности, развивать мотивы и интересы своей познавательной деятельности
Познавательные: овладение сведениями о роли и значении физической культуры в формировании целостной личности человека
Коммуникативные:умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками

15
Ловля набивного мяча (2 кг) двумя руками после броска партнёра.
1


Конусы
Мячи
Свисток

Регулятивные:умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения учебных и познавательных задач;
Познавательные: понимание физической культуры как средства организации и активного ведения здорового образа жизни
Коммуникативные: умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками

16
Процесс совершенствования прыжков в высоту. Вредные привычки.

1


Конусы
Мячи
Свисток
Стойки для прыжков
Маты
Регулятивные:умение соотносить свои действия с планируемыми результатами
Познавательные: овладение сведениями о роли и значении физической культуры в формировании целостной личности человека
Коммуникативные: умение работать индивидуально и в группе: находить общее решение и разрешать конфликты на основе согласования позиций и учёта интересов

17-18
Прыжки и многоскоки, метания в цель и на дальность
2


Конусы
Мячи
Свисток

Регулятивные: владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществления осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности
Познавательные: овладение сведениями о роли и значении физической культуры в формировании целостной личности человека
Коммуникативные:участвовать в диалоге на уроке, умение слушать и понимать других.

КРОССОВАЯ ПОДГОТОВКА 9ч

19
Подготовка к сдаче норм ГТО.Бег в равномерном темпе до 8 мин

1


Конусы
Мячи
Свисток

Регулятивные: умение самостоятельно определять цели своего обучения, ставить и формулировать для себя новые задачи в учёбе и познавательной деятельности, развивать мотивы и интересы своей познавательной деятельности
Познавательные: овладение сведениями о роли и значении физической культуры в формировании целостной личности человека
Коммуникативные:умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками

20
Бег в равномерном темпе: мальчики до 20 мин, девочки до 15 мин.

1


Конусы
Мячи
Свисток
Регулятивные:умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения учебных и познавательных задач;
Познавательные: понимание физической культуры как средства организации и активного ведения здорового образа жизни
Коммуникативные: умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками

21
Бег на 1500 м. Правила самоконтроля и гигиены.

1


Конусы
Мячи
Свисток

Регулятивные:умение соотносить свои действия с планируемыми результатами
Познавательные: овладение сведениями о роли и значении физической культуры в формировании целостной личности человека
Коммуникативные: умение работать индивидуально и в группе: находить общее решение и разрешать конфликты на основе согласования позиций и учёта интересов

22
Подготовка к сдаче норм ГТО.Бег в равномерном темпе до 12 минут. Круговая тренировка
1


Конусы
Мячи
Свисток

Регулятивные: владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществления осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности
Познавательные: овладение сведениями о роли и значении физической культуры в формировании целостной личности человека
Коммуникативные:участвовать в диалоге на уроке, умение слушать и понимать других.

23
Подготовка к сдаче норм ГТО.Бег в равномерном темпе 15 минут

1


Конусы
Мячи
Свисток

Регулятивные: умение самостоятельно определять цели своего обучения, ставить и формулировать для себя новые задачи в учёбе и познавательной деятельности, развивать мотивы и интересы своей познавательной деятельности
Познавательные: овладение сведениями о роли и значении физической культуры в формировании целостной личности человека
Коммуникативные:умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками

24
Бег на местности 1200м. Психологические особенности возрастного развития.

1


Конусы
Мячи
Свисток

Регулятивные:умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения учебных и познавательных задач;
Познавательные: понимание физической культуры как средства организации и активного ведения здорового образа жизни
Коммуникативные: умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками

25
Подготовка к сдаче норм ГТО.Кросс до 12 минут, бег с препятствиями на местности.

1


Конусы
Мячи
Свисток

Регулятивные:умение соотносить свои действия с планируемыми результатами
Познавательные: овладение сведениями о роли и значении физической культуры в формировании целостной личности человека
Коммуникативные: умение работать индивидуально и в группе: находить общее решение и разрешать конфликты на основе согласования позиций и учёта интересов

26
Круговая тренировка. Подготовка к сдаче норм ГТО.Кросс до 15 минут.

1


Конусы
Мячи
Свисток

Регулятивные: владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществления осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности
Познавательные: овладение сведениями о роли и значении физической культуры в формировании целостной личности человека
Коммуникативные:участвовать в диалоге на уроке, умение слушать и понимать других.

27
Кросс до 15 минут. Подготовка к сдаче норм ГТО.
1


Конусы
Мячи
Свисток

Регулятивные: овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления.
Познавательные: понимание физической культуры как средства организации и активного ведения здорового образа жизни
Коммуникативные: участвовать в диалоге на уроке, умение слушать и понимать других.

Знания о физической культуре, Самостоятельные занятия, Овладение организаторскими умениями в процессе уроков

2.2. ГИМНАСТИКА 15часов

Освоение строевых упражнений- 1 час

28
История гимнастики. Выполнение команд «Пол-оборота направо!»
1


Маты
Конусы
Свисток

Регулятивные: умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения учебных и познавательных задач;
Познавательные: понимание физической культуры как средства организации и активного ведения здорового образа жизни
Коммуникативные: умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками

Освоение общеразвивающих упражнений без предметов на месте и в движении – 1 часа

29
Общеразвивающие упражнения в парах

1


Маты
Конусы
Свисток

Регулятивные: умение самостоятельно определять цели своего обучения, ставить и формулировать для себя новые задачи в учёбе и познавательной деятельности, развивать мотивы и интересы своей познавательной деятельности
Познавательные: овладение сведениями о роли и значении физической культуры в формировании целостной личности человека
Коммуникативные:умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками

Освоение общеразвивающих упражнений с предметов на месте и в движении – 1 часа

30
Общеразвивающие упражнений с предметами.
1


Маты
Конусы
Свисток

Регулятивные:умение соотносить свои действия с планируемыми результатами
Познавательные: овладение сведениями о роли и значении физической культуры в формировании целостной личности человека
Коммуникативные: умение работать индивидуально и в группе: находить общее решение и разрешать конфликты на основе согласования позиций и учёта интересов

Освоение и совершенствование висов и упоров.- 2 часа

31
Освоение и совершенствование висов и упоров.
1


Маты
Конусы
Свисток

Регулятивные: умение самостоятельно определять цели своего обучения, ставить и формулировать для себя новые задачи в учёбе и познавательной деятельности, развивать мотивы и интересы своей познавательной деятельности
Познавательные: овладение сведениями о роли и значении физической культуры в формировании целостной личности человека
Коммуникативные:умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками

32
Висы согнувшись и прогнувшись. Мальчики: подтягивание в висе. Подготовка к сдаче норм ГТО.Девочки: подтягивание в висе лёжа.
1


Маты
Конусы
Свисток

Регулятивные:умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения учебных и познавательных задач;
Познавательные: понимание физической культуры как средства организации и активного ведения здорового образа жизни
Коммуникативные: умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками

Освоение опорных прыжков- 3 часа

33
Освоение опорных прыжков

1


Маты
Козёл
Конусы
Свисток
Регулятивные:умение соотносить свои действия с планируемыми результатами
Познавательные: овладение сведениями о роли и значении физической культуры в формировании целостной личности человека
Коммуникативные: умение работать индивидуально и в группе: находить общее решение и разрешать конфликты на основе согласования позиций и учёта интересов

34
Опорные прыжки, прыжки со скакалкой, броски набивного мяча.
1


Маты
Козёл
Конусы
Свисток

Регулятивные: умение самостоятельно определять цели своего обучения, ставить и формулировать для себя новые задачи в учёбе и познавательной деятельности, развивать мотивы и интересы своей познавательной деятельности
Познавательные: овладение сведениями о роли и значении физической культуры в формировании целостной личности человека
Коммуникативные:умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками

35
Опорные прыжки. Общеразвивающие упражнения с повышенной амплитудой.
1


Маты
Козёл
Конусы
Свисток

Регулятивные:умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения учебных и познавательных задач;
Познавательные: понимание физической культуры как средства организации и активного ведения здорового образа жизни
Коммуникативные: умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками

Акробатические упражнения- 3 часа

36
Мальчики: кувырок назад в упор стоя ноги врозь; кувырок вперёд и назад; длинный кувырок; стойка на голове и руках.
Девочки: «мост» и поворот в упор стоя на одном колене; кувырки вперёд и назад.
Оценка эффективности занятий физкультурно-оздоровительной деятельностью
1


Маты
Конусы
Свисток

Регулятивные: владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществления осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности
Познавательные: овладение сведениями о роли и значении физической культуры в формировании целостной личности человека
Коммуникативные:участвовать в диалоге на уроке, умение слушать и понимать других.

37
Два кувырка вперед слитно. Развитие координационных способностей.
1


Маты
Конусы
Свисток

Регулятивные: овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления.
Познавательные: понимание физической культуры как средства организации и активного ведения здорового образа жизни
Коммуникативные: участвовать в диалоге на уроке, умение слушать и понимать других.

38
Акробатические упражнения. Подтягивание. Подготовка к сдаче норм ГТО.
1


Маты
Конусы
Свисток

Регулятивные: умение самостоятельно определять цели своего обучения, ставить и формулировать для себя новые задачи в учёбе и познавательной деятельности, развивать мотивы и интересы своей познавательной деятельности
Познавательные: овладение сведениями о роли и значении физической культуры в формировании целостной личности человека
Коммуникативные:умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками

Развитие координационных способностей – 1 час

39
Эстафеты и игры с использованием гимнастических упражнений и инвентаря
1


Маты
Конусы
Свисток

Регулятивные: владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществления осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности
Познавательные: овладение сведениями о роли и значении физической культуры в формировании целостной личности человека
Коммуникативные:участвовать в диалоге на уроке, умение слушать и понимать других.

Развитие силовых способностей и силовой выносливости 1 час

40
Гимнастическая полоса препятствий. Подготовка к сдаче норм ГТО.Знания о физической культуре
1


Маты
Конусы
Свисток

Регулятивные: умение соотносить свои действия с планируемыми результатами
Познавательные: овладение сведениями о роли и значении физической культуры в формировании целостной личности человека
Коммуникативные: умение работать индивидуально и в группе: находить общее решение и разрешать конфликты на основе согласования позиций и учёта интересов

Развитие скоростно-силовых способностей 1 час

41
Эстафеты и игры с использованием гимнастических упражнений и инвентаря Самостоятельные занятия

1


Маты
Конусы
Свисток

Регулятивные: умение самостоятельно определять цели своего обучения, ставить и формулировать для себя новые задачи в учёбе и познавательной деятельности, развивать мотивы и интересы своей познавательной деятельности
Познавательные: овладение сведениями о роли и значении физической культуры в формировании целостной личности человека
Коммуникативные: умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками

Развитие гибкости – 1 час

42
Выполнение акробатической комбинации на результат.
Овладение организаторскими умениями
1


Маты
Конусы
Свисток

Регулятивные:умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения учебных и познавательных задач;
Познавательные: понимание физической культуры как средства организации и активного ведения здорового образа жизни
Коммуникативные: умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками

ЭЛЕМЕНТЫ ЕДИНОБОРСТВ – 6 ЧАСОВ

Овладение техникой приёмов – 1 час

43
Стойки и передвижения в стойке. Захваты рук и туловища. Освобождение от захватов.
1


Маты, свисток
Регулятивные: умение самостоятельно определять цели своего обучения, ставить и формулировать для себя новые задачи в учёбе и познавательной деятельности, развивать мотивы и интересы своей познавательной деятельности
Познавательные: овладение сведениями о стойках, захватах рук и туловища, освобождаться от захватов различного типа
Коммуникативные: умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками

Развитие координационных способностей – 1 час

44
Подвижные игры типа «Выталкивание из круга», «Бой петухов», «Часовые и разведчики», «Перетягивание в парах» и т. п.
1


Маты
Регулятивные: умение самостоятельно определять цели своего обучения, ставить и формулировать для себя новые задачи в учёбе и познавательной деятельности, развивать мотивы и интересы своей познавательной деятельности
Познавательные: выбрать нужную тактику в подвижных играх, внимательно соблюдать правила.
Коммуникативные: умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками в командных действиях

Развитие силовых способностей и силовой выносливости – 1 час

45
Силовые упражнения и единоборства в парах
1


Маты
Регулятивные: умение самостоятельно определять цели своего обучения, ставить и формулировать для себя новые задачи в учёбе и познавательной деятельности, развивать мотивы и интересы своей познавательной деятельности
Познавательные: умения правильно распределять свои силы, работа в парах
Коммуникативные: умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками

Знания – 1 час

46
Виды единоборств. Правила поведения учащихся во время занятий. Гигиена борца.
1


Маты, наглядна пособие
Регулятивные: умение самостоятельно определять цели своего обучения, ставить и формулировать для себя новые задачи в учёбе и познавательной деятельности, развивать мотивы и интересы своей познавательной деятельности
Познавательные: овладение сведениями о роли единоборств в жизни, ознакомится с видами единоборств, правилами поведения , требования к гигиене борца
Коммуникативные: умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками

Самостоятельные занятия – 1 час

47
Упражнения в парах, овладение приёмами страховки, подвижные игры
1


Маты, мячи, свисток
Регулятивные: умение самостоятельно определять цели своего обучения, ставить и формулировать для себя новые задачи в учёбе и познавательной деятельности, развивать мотивы и интересы своей познавательной деятельности
Познавательные: овладение упражнениями в парах, приемами и страховки и найти методы для самостоятельной отработки
Коммуникативные: умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками

Овладение организаторскими способностями – 1 час

48
Подготовка мест занятий. Выполнение обязанностей командира отделения, помощника судьи.
1



Регулятивные: умение самостоятельно определять цели своего обучения, ставить и формулировать для себя новые задачи в учёбе и познавательной деятельности, развивать мотивы и интересы своей познавательной деятельности
Познавательные: ознакомится с подготовкой мест занятий
Коммуникативные: умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками

2.3. СПОРТИВНЫЕ ИГРЫ 30ч

БАСКЕТБОЛ 8часов

Овладение техникой передвижений, остановок, поворотов и стоек 2 часа

49
История баскетбола. Дальнейшее обучение технике движений.
1


Б/мячи
Конусы
Свисток

Регулятивные:умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения учебных и познавательных задач;
Познавательные: понимание физической культуры как средства организации и активного ведения здорового образа жизни
Коммуникативные: умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками

50
Остановка двумя шагами и прыжком. Повороты без мяча и с мячом.

1


Б/мячи
Конусы
Свисток

Регулятивные: умение самостоятельно определять цели своего обучения, ставить и формулировать для себя новые задачи в учёбе и познавательной деятельности, развивать мотивы и интересы своей познавательной деятельности
Познавательные: овладение сведениями о роли и значении физической культуры в формировании целостной личности человека
Коммуникативные:умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками

Освоение ловли и передач мяча. Освоение техники ведения мяча – 3 часа

51
Ловля и передача мяча двумя руками от груди
1


Б/мячи
Конусы
Свисток

Регулятивные:умение соотносить свои действия с планируемыми результатами
Познавательные: овладение сведениями о роли и значении физической культуры в формировании целостной личности человека
Коммуникативные: умение работать индивидуально и в группе: находить общее решение и разрешать конфликты на основе согласования позиций и учёта интересов

52
Передача одной рукой от плеча. Введение мяча.
1


Б/мячи
Конусы
Свисток

Регулятивные: умение самостоятельно определять цели своего обучения, ставить и формулировать для себя новые задачи в учёбе и познавательной деятельности, развивать мотивы и интересы своей познавательной деятельности
Познавательные: овладение сведениями о роли и значении физической культуры в формировании целостной личности человека
Коммуникативные:умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками

53
Ведение мяча в низкой, средней и высокой стойке на месте. Бросок с места. Оценка техники движений, способы выявления и устранения ошибок в технике выполнения упражнений (технических ошибок)
1


Б/мячи
Конусы
Свисток

Регулятивные: овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления.
Познавательные: понимание физической культуры как средства организации и активного ведения здорового образа жизни
Коммуникативные: участвовать в диалоге на уроке, умение слушать и понимать других.

Овладение техникой бросков мяча. Освоение индивидуальной техники зашиты 1 час

54
Броски одной и двумя руками с места и в движении (после ведения, после ловли) без сопротивления защитника.

1


Б/мячи
Конусы
Свисток

Регулятивные:умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения учебных и познавательных задач;
Познавательные: понимание физической культуры как средства организации и активного ведения здорового образа жизни
Коммуникативные: умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками

Закрепление техники владения мячом и развитие координационных способностей. Закрепление техники перемещений, владения мячом и развитие координационных способностей – 1 час

55
Выбивание мяча. Игра по правилам мини-баскетбола.
1


Б/мячи
Конусы
Свисток

Регулятивные: умение самостоятельно определять цели своего обучения, ставить и формулировать для себя новые задачи в учёбе и познавательной деятельности, развивать мотивы и интересы своей познавательной деятельности
Познавательные: овладение сведениями о роли и значении физической культуры в формировании целостной личности человека
Коммуникативные:умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками

Освоение тактики игры. Овладение игрой и комплексное развитие психомоторных способностей – 1 час

56
Комбинация из освоенных элементов: ловля, передача, ведение, бросок.Учебная игра
1


Б/мячи
Конусы
Свисток

Регулятивные:умение соотносить свои действия с планируемыми результатами
Познавательные: овладение сведениями о роли и значении физической культуры в формировании целостной личности человека
Коммуникативные: умение работать индивидуально и в группе: находить общее решение и разрешать конфликты на основе согласования позиций и учёта интересов


ВОЛЕЙБОЛ 8 асовч

Овладение техникой передвижений, остановок, поворотов и стоек. Освоение техники приёма и передач мяча- 3 часа

57
История волейбола.
Стойка и перемещения.
1


В/мячи
Конусы
Свисток

Регулятивные: овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления.
Познавательные: понимание физической культуры как средства организации и активного ведения здорового образа жизни
Коммуникативные: участвовать в диалоге на уроке, умение слушать и понимать других.

58
Основные приёмы игры в волейбол. Передача мяча сверху двумя руками
1


В/мячи
Конусы
Свисток

Регулятивные: умение самостоятельно определять цели своего обучения, ставить и формулировать для себя новые задачи в учёбе и познавательной деятельности, развивать мотивы и интересы своей познавательной деятельности
Познавательные: овладение сведениями о роли и значении физической культуры в формировании целостной личности человека
Коммуникативные:умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками

59
Передача мяча через сетку. Ходьба, бег и выполнение заданий (сесть на пол, встать, подпрыгнуть и др.).

1


В/мячи
Конусы
Свисток

Регулятивные: умение самостоятельно определять цели своего обучения, ставить и формулировать для себя новые задачи в учёбе и познавательной деятельности, развивать мотивы и интересы своей познавательной деятельности
Познавательные: овладение сведениями о роли и значении физической культуры в формировании целостной личности человека
Коммуникативные:умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками

Овладение игрой и комплексное развитие психомоторных способностей. Развитие координационных способностей. Развитие выносливости – 1 час

60
Игровые упражнения. Игра волейбол по упрощённым правилам.
1


В/мячи
Конусы
Свисток

Регулятивные:умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения учебных и познавательных задач;
Познавательные: понимание физической культуры как средства организации и активного ведения здорового образа жизни
Коммуникативные: умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками

Освоение техники нижней прямой подачи – 1час

61
Нижняя прямая подача мяча с расстояния 36 м от сетки. Эстафеты с элементами волейбола.
1


В/мячи
Конусы
Свисток

Регулятивные:умение соотносить свои действия с планируемыми результатами
Познавательные: овладение сведениями о роли и значении физической культуры в формировании целостной личности человека
Коммуникативные: умение работать индивидуально и в группе: находить общее решение и разрешать конфликты на основе согласования позиций и учёта интересов

Освоение техники прямого нападающего удара – 1 час

62
Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнёром. Личная гигиена в процессе занятий физическими упражнениями
1


В/мячи
Конусы
Свисток

Регулятивные: владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществления осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности
Познавательные: овладение сведениями о роли и значении физической культуры в формировании целостной личности человека
Коммуникативные:участвовать в диалоге на уроке, умение слушать и понимать других.

Закрепление техники владения мячом и развитие координационных способностей. Закрепление техники перемещений, владения мячом и развитие координационных способностей – 1 час

63
Комбинации из основных элементов волейбола на результат. Совершенствование координационных способностей
1


В/мячи
Конусы
Свисток

Регулятивные: умение самостоятельно определять цели своего обучения, ставить и формулировать для себя новые задачи в учёбе и познавательной деятельности, развивать мотивы и интересы своей познавательной деятельности
Познавательные: овладение сведениями о роли и значении физической культуры в формировании целостной личности человека
Коммуникативные:умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками

Освоение тактики игры. Знания о спортивной игре. Самостоятельные занятия. Овладение организаторскими умениями – 1 час

64
Закрепление тактики свободного нападения. Правила самоконтроля. Дальнейшее обучение тактике игры. Позиционное нападение. Игровые упражнения по совершенствованию технических приёмов
1


В/мячи
Конусы
Свисток

Регулятивные:умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения учебных и познавательных задач;
Познавательные: понимание физической культуры как средства организации и активного ведения здорового образа жизни
Коммуникативные: умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками

ГАНДБОЛ – 7 часов

Овладение техникой передвижений, остановок, поворотов и стоек. – 1 час

65
Совершенствование передвижений, остановок, поворотов и стоек.
1


Г/мячи
Конусы
Свисток
Ворота
Регулятивные:умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения учебных и познавательных задач;
Познавательные: знать выполнение передвижений, остановок и поворотов на месте и в движении
Коммуникативные: умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками

Освоение ловли и передач мяча – 1 час

66
Совершенствование техники ловли и передач мяча
1


Г/мячи
Конусы
Свисток
Ворота
Регулятивные:умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения учебных и познавательных задач;
Познавательные: знать и выполнять ловлю гандбольного мяча и выполнять передачу партнерам
Коммуникативные: умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками

Освоение техники ведения мяча- 1 час

67
Совершенствование техники движений
1


Г/мячи
Конусы
Свисток
Ворота
Регулятивные:умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения учебных и познавательных задач;
Познавательные: понимать движение в игре, следить за техникой движения.
Коммуникативные: умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками

Овладение техникой бросков мяча- 1 час

68
Совершенствование техники бросков мяча.
Семиметровый штрафной бросок.
1


Г/мячи
Конусы
Свисток
Ворота
Регулятивные:умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения учебных и познавательных задач;
Познавательные: овладение техникой бросков в игре. Выполнять семиметровый бросок.
Коммуникативные: умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками

Освоение индивидуальной техники зашиты 1 час

69
Совершенствование индивидуальной техники зашиты
1


Г/мячи
Конусы
Свисток
Ворота
Регулятивные:умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения учебных и познавательных задач;
Познавательные: определять суть индивидуальной защиты и применять в игре
Коммуникативные: умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками

Совершенствование техники перемещений, владения мячом и развитие кондиционных и координационных способностей – 1 час

70
Совершенствование техники перемещений, владения мячом и развитие кондиционных и координационных способностей
1


Г/мячи
Конусы
Свисток
Ворота
Регулятивные:умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения учебных и познавательных задач;
Познавательные: понимание перемещений и владения мячом.
Коммуникативные: умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками

Освоение тактики игры. Овладение игрой и комплексное развитие психомоторных способностей – 1 час

71
Совершенствование тактики игры. Нападение быстрым прорывом (3:2). Взаимодействие двух игроков в защите через «заслон».
Игра по упрощённым правилам гандбола. Совершенствование навыков игры и психомоторных способностей.

1


Г/мячи
Конусы
Свисток
Ворота
Регулятивные:умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения учебных и познавательных задач;
Познавательные: понимание физической культуры как средства организации и активного ведения здорового образа жизни. Уметь применять свои навыки.
Коммуникативные: умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками

ФУТБОЛ 7 часов

Овладение техникой передвижений, остановок, поворотов и стоек – 1 час

72
История футбола. Основные правила игры в футбол. Совершенствование техники передвижений, остановок, поворотов и стоек Стойки игрока, перемещения в стойке, остановки

1


Ф/мячи
Конусы Свисток
Регулятивные: умение самостоятельно определять цели своего обучения, ставить и формулировать для себя новые задачи в учёбе и познавательной деятельности, развивать мотивы и интересы своей познавательной деятельности
Познавательные: овладение сведениями о роли и значении физической культуры в формировании целостной личности человека
Коммуникативные:умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками

Освоение ударов по мячу и остановок мяча- 1 час

73
Удары по воротам указанным способом на точность попадания мяча в цель Предупреждение травматизма и оказание первой помощи при травмах и ушибах
1


Ф/мячи
Конусы Свисток
Регулятивные: умение самостоятельно определять цели своего обучения, ставить и формулировать для себя новые задачи в учёбе и познавательной деятельности, развивать мотивы и интересы своей познавательной деятельности
Познавательные: овладение сведениями о роли и значении физической культуры в формировании целостной личности человека
Коммуникативные:умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками

Освоение техники ведения мяча- 1 час

74
Ведение мяча по прямой с изменением направления и скорости движения
1


Ф/мячи
Конусы Свисток
Регулятивные: умение самостоятельно определять цели своего обучения, ставить и формулировать для себя новые задачи в учёбе и познавательной деятельности, развивать мотивы и интересы своей познавательной деятельности
Познавательные: овладение сведениями о роли и значении физической культуры в формировании целостной личности человека
Коммуникативные:умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками

Овладение техникой ударов по воротам. Закрепление техники владения мячом и развитие координационных способностей- 1 час

75
Комбинация из освоенных элементов: ведение, удар, приём мяча, остановка, удар по воротам.
1


Ф/мячи
Конусы Свисток
Регулятивные:умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения учебных и познавательных задач;
Познавательные: понимание физической культуры как средства организации и активного ведения здорового образа жизни
Коммуникативные: умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками

Закрепление техники перемещений, владения мячом и развитие координационных способностей- 1 час

76
Тактика свободного нападения.
Игра по упрощённым правилам
1


Ф/мячи
Конусы Свисток
Регулятивные:умение соотносить свои действия с планируемыми результатами
Познавательные: овладение сведениями о роли и значении физической культуры в формировании целостной личности человека
Коммуникативные: умение работать индивидуально и в группе: находить общее решение и разрешать конфликты на основе согласования позиций и учёта интересов

Освоение тактики игры- 1 час

77
Позиционное нападение без изменения позиции игроков. Комбинации из освоенных элементов: ведение, удар (пас), приём мяча, остановка, удар по воротам. Совершенствование физических способностей
1


Ф/мячи
Конусы Свисток
Регулятивные: владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществления осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности
Познавательные: овладение сведениями о роли и значении физической культуры в формировании целостной личности человека
Коммуникативные:участвовать в диалоге на уроке, умение слушать и понимать других.

Овладение игрой и комплексное развитие психомоторных способностей – 1 час

78
Игра по упрощённым правилам.
Игры и игровые задания 2:1, 3:1, 3:2, 3:3 Адаптивная физическая культура
1


Ф/мячи
Конусы Свисток
Регулятивные:умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения учебных и познавательных задач;
Познавательные: понимание физической культуры как средства организации и активного ведения здорового образа жизни
Коммуникативные: умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками

2.4. ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА 12 ч

техника спринтерского бега – 4 часа

79-80
Высокий старт от 30 до 40 м. Бег с ускорением от 40 до 60 м. Профессионально-прикладная физическая подготовка
2



Конусы Свисток
Регулятивные:умение соотносить свои действия с планируемыми результатами
Познавательные: овладение сведениями о роли и значении физической культуры в формировании целостной личности человека
Коммуникативные: умение работать индивидуально и в группе: находить общее решение и разрешать конфликты на основе согласования позиций и учёта интересов

81-82
Подготовка к сдаче норм ГТО.Скоростной бег до 60 м. Эстафеты, старты из различных исходных положений.
История возникновения и формирования физической культуры
2


Конусы Свисток
Регулятивные: умение самостоятельно определять цели своего обучения, ставить и формулировать для себя новые задачи в учёбе и познавательной деятельности, развивать мотивы и интересы своей познавательной деятельности
Познавательные: овладение сведениями о роли и значении физической культуры в формировании целостной личности человека
Коммуникативные:умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками

техника прыжка в высоту. Метание малого мяча – 6 часов

83-84
Прыжки в высоту. Метание теннисного мяча Физическая культура и олимпийское движение в России (СССР)
2


Стойки для прыжков
Конусы Свисток
Мячи
Регулятивные:умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения учебных и познавательных задач;
Познавательные: понимание физической культуры как средства организации и активного ведения здорового образа жизни
Коммуникативные: умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками

85-86
Прыжки в высоту. Метание теннисного мяча на дальность. Возрождение Олимпийских игр и олимпийского движения
2


Конусы Свисток
Н/мяч
Регулятивные: умение самостоятельно определять цели своего обучения, ставить и формулировать для себя новые задачи в учёбе и познавательной деятельности, развивать мотивы и интересы своей познавательной деятельности
Познавательные: овладение сведениями о роли и значении физической культуры в формировании целостной личности человека
Коммуникативные:умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками

87-88
Метание теннисного мяча на дальность отскока от стены с места, с шага, с двух шагов, с трёх шагов;
2


Конусы Свисток
Мячи
Регулятивные:умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения учебных и познавательных задач;
Познавательные: понимание физической культуры как средства организации и активного ведения здорового образа жизни
Коммуникативные: умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками

Техника прыжка в длину- 2 часа

89-90
Прыжки в длину с 9-11 шагов разбега.
Тренировку начинаем с разминки

2


Конусы Свисток
Мячи
Регулятивные:умение соотносить свои действия с планируемыми результатами
Познавательные: овладение сведениями о роли и значении физической культуры в формировании целостной личности человека
Коммуникативные: умение работать индивидуально и в группе: находить общее решение и разрешать конфликты на основе согласования позиций и учёта интересов

КРОССОВАЯ ПОДГОТОВКА 12 ч

Развитие скоростно-силовых способностей – 6 часов

91-92
Кросс до 15 минут, бег с препятствия. Повышайте физическую подготовленность
2


Конусы Свисток

Регулятивные: умение самостоятельно определять цели своего обучения, ставить и формулировать для себя новые задачи в учёбе и познавательной деятельности, развивать мотивы и интересы своей познавательной деятельности
Познавательные: овладение сведениями о роли и значении физической культуры в формировании целостной личности человека
Коммуникативные:умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками

93-94
Бег с препятствиями. Кросс 500м. Выбирайте виды спорта
2


Конусы Свисток

Регулятивные:умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения учебных и познавательных задач;
Познавательные: понимание физической культуры как средства организации и активного ведения здорового образа жизни
Коммуникативные: умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками

95-96
Полоса препятствий. Бег 12 минут.
2


Конусы Свисток

Регулятивные:умение соотносить свои действия с планируемыми результатами
Познавательные: овладение сведениями о роли и значении физической культуры в формировании целостной личности человека
Коммуникативные: умение работать индивидуально и в группе: находить общее решение и разрешать конфликты на основе согласования позиций и учёта интересов

Развитие выносливости- 6 часов

97
Круговая тренировка. Кросс 800м.
Бадминтон. Краткая характеристика вида спорта.
Требования к технике безопасности
1


Конусы Свисток

Регулятивные: владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществления осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности
Познавательные: овладение сведениями о роли и значении физической культуры в формировании целостной личности человека
Коммуникативные:участвовать в диалоге на уроке, умение слушать и понимать других.

98
Бег в равномерном темпе до 14 минут. Подготовка к сдаче норм ГТО.Утренняя гимнастика
1


Конусы Свисток

Регулятивные: умение самостоятельно определять цели своего обучения, ставить и формулировать для себя новые задачи в учёбе и познавательной деятельности, развивать мотивы и интересы своей познавательной деятельности
Познавательные: овладение сведениями о роли и значении физической культуры в формировании целостной личности человека
Коммуникативные:умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками

99
Бег в равномерном темпе до 15 минут.
1


Конусы Свисток

Регулятивные:умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения учебных и познавательных задач;
Познавательные: понимание физической культуры как средства организации и активного ведения здорового образа жизни
Коммуникативные: умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками

100
Круговая тренировка. Кросс 1000м.
1


Конусы Свисток

Регулятивные:умение соотносить свои действия с планируемыми результатами
Познавательные: овладение сведениями о роли и значении физической культуры в формировании целостной личности человека
Коммуникативные: умение работать индивидуально и в группе: находить общее решение и разрешать конфликты на основе согласования позиций и учёта интересов

101
Сдача норм ГТО.
1


Конусы Свисток

Регулятивные: владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществления осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности
Познавательные: овладение сведениями о роли и значении физической культуры в формировании целостной личности человека
Коммуникативные:участвовать в диалоге на уроке, умение слушать и понимать других.

102
Кросс до15 минут. Задание на каникулы.
Атлетическая гимнастика. Краткая характеристика вида спорта. Требования к технике безопасности
1


Конусы Свисток

Регулятивные: умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения учебных и познавательных задач;
Познавательные: понимание физической культуры как средства организации и активного ведения здорового образа жизни
Коммуникативные: умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками

Раздел 3. Самостоятельные занятия физическими упражнениями в процессе уроков в процессе уроков


Итого:
102ч








Заголовок 2 Заголовок 5 Заголовок 615

Приложенные файлы


Добавить комментарий