Доклад на тему Роль классного руководителя в сохранении здоровья школьников


Роль классного руководителя в сохранении здоровья обучающихся
Здоровье – понятие комплексное. По определению Всемирной организации здравоохранения здоровье – это “состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов”. 
Обучающиеся с недостатками в интеллектуальном развитии в силу особенностей психофизического состояния ограничены в самостоятельном приобретении знаний и умений. Кроме того, выполнение необходимых правил здорового образа жизни требует значительных волевых усилий, что крайне затруднительно для умственно отсталых обучающихся, имеющих недостаточно сформированную эмоционально-волевую сферу. В виду этого, наиболее приоритетное направление формирования привычек здорового образа жизни для них — педагогическое. Которое ориентировано на воспитание и развитие личности при грамотном воздействии на все сферы — познавательную, эмоционально-чувственную, ценностно-ориентированную и деятельностную, чтобы в итоге сформировать у них ответственность за свое здоровье и умение поддерживать его.
В решении задач по сохранению и укреплению здоровья важная роль принадлежит классному руководителю. Задача которого - создание психолого-педагогических условий, способствующих сохранению и укреплению здоровья обучающихся в образовательном процессе.Здоровьесберегающие технологии использую не только во внеурочное время, но и во время урока.
Работа по оздоровлению моих  обучающихся  проводится  в нескольких направлениях:
Первое направление предусматривает профилактику и коррекцию нарушения зрения, так  как  в  процессе  обучения  до  80-90%  нагрузки  приходится  на  зрительный  анализатор.
Проводится гимнастика для глаз:
-Крепко  зажмурить  глаза  на 3-5 с., затем  открыть  глаза  на  3-5 с. (6-8 раз).
Укрепляет  мышцы век, способствует  улучшению  кровоснабжения  и  способствует  расслаблению  мышц  глаз.
Второе направление предусматривает психогимнастику,
направленную на развитие различных сторон психики ребёнка, как познавательной, так и эмоционально – личностной сферы.
РадостьЦель: развитие способности понимать эмоциональное состояние другого человека и умения адекватно выражать свое, коррекция эмоциональной сферы ребенка.Показать, как люди радуются какому-либо событию.Поссорились и помирилисьЦель: закрепление и воспроизведение различных эмоций.Два ребенка сначала изображают поссорившихся детей.Выразительные движения. Двое детей стоят спиной друг к другу и притопывают одной ногой; руки на поясе или за спиной.Малоподвижные игрыДвижения на ветруЦель: развитие творческого воображения и двигательных навыков.Поговорите с детьми о том, что ветер иногда уносит самые разные вещи. Попросите детей назвать какие-либо вещи, которые может унести ветер. Велите детям притворятся, будто они и есть эти вещи, которые уносит ветер:Будьте листиками и на землю медленно опадайте.Будьте листиками, которые быстро несет по двору.Будьте капельками дождя, падающими на землю.Будьте перышками, которые быстро уносит ветром.Будьте легкими снежинками, порхающими на ветру.
Третье направление – это организация режима учебно-воспитательного  процесса.
Четвёртое направление предусматривает 
комплекс общеоздоровительных мероприятий:
физкультурные минутки, включающие комплексы утренней гимнастики и общеразвивающие упражнения на уроках, активные перемены.
- Каждое  утро  мы  начинаем  с  утренней  гимнастики.
Цель утренней гимнастики – способствовать организованному началу учебного дня, улучшению самочувствия и настроения.
 Физкультминутки  на  уроках  подбираются  в  зависимости  от  вида  урока, его  содержания. Предпочтение  отдаётся  упражнениям   для  утомлённых  групп  мышц: физкультминутки  для  мозгового  кровообращения, для  снятия  утомления  с плечевого  пояса, для  снятия  напряжения  с  мышц  туловища.
 Физкультминутки (ФМ) для улучшения мозгового кровообращения
а). Исходное положение - сидя на стуле.
1-голову наклонить вправо; 2-исходное положение;
3-голову наклонить влево; 4-исходное положение;
5-голову наклонить вперёд, плечи не поднимать; 6-исходное положение.
Повторить 3-4 раза. Темп медленный,
 б).   Исходное положение - стоя, руки на поясе.
1-поворот головы направо; 2-исходное положение; 3-поворот головы налево; 4-исходное положение.
Повторить 4-5 раз. Темп медленный.
Пальчиковые  игры.
Ча, ча, чаЧа, ча, ча (3 хлопка по бедрам)Печка очень горяча (4 прыжка на двух ногах)Чи, чи, чи (3 хлопка над головой)Печет печка калачи (4 приседания)
Наши ручкиРуки кверху поднимаем, А потом их отпускаем.А потом их развернем,И к себе скорей прижмем.А потом быстрей, быстрейХлопай, хлопай веселей.
Соблюдение  воздушно – теплового  режима  также  оказывает  влияние  на  работоспособность  и  состояние  здоровья обучающихся: на  дыхание, реакцию  сердечно – сосудистой  системы, иммунный  статус, тепловое  состояние.
Применение здоровьесберегающих технологий на уроках в начальной школе позволяет  увеличить плотность двигательной активности, улучшить их физическое, психическое, нравственное здоровье.
10  золотых  правил  здоровьесбережения.
Соблюдайте  режим  дня!
Обращайте  больше  внимания  на  питание!
Больше  двигайтесь!
Спите  в  прохладной  комнате!
Не  гасите  в  себе  гнев, дайте  ему  вырваться  наружу!
Постоянно  занимайтесь  интеллектуальной  деятельностью!
Гоните  прочь  уныние  и  хандру!
Адекватно  реагируйте  на  все  проявления  своего  организма!
Старайтесь  получать  как  можно  больше  положительных  эмоций!
Желайте  себе и  окружающим  только  добра!
Использование здоровьесберегающих технологий в моей работе,совершенствование физического состояния обучающихся через двигательную активность, полноценное питание и отдых помогает им стать добрее и сильнее духом, поднимает их над своими слабостями, формирует гармонично развитую личность, что является первостепенной задачей любого педагога.
Однако при этом необходимо знать, какие результаты должны быть получены в ходе деятельности по реализации решений, направленных на обеспечение здоровьесбережения обучающихся.
Ожидаемые конечные результаты
1. Повышение функциональных возможностей организма обучающихся.2. Рост уровня физического развития и физической подготовленности обучающихся.3. Повышение приоритета здорового образа жизни.4. Повышение мотивации к двигательной деятельности, здоровому образу жизни.5. Повышение уровня самостоятельности и активности обучающихся в двигательной деятельности.6. Повышение профессиональной компетенции и заинтересованности педагогов в сохранении и укреплении здоровья обучающихся.7. Поддержка родителями деятельности школы по воспитанию здоровых детей.

Приложенные файлы


Добавить комментарий