«Здоровье – привилегия мудрых»


Чтобы посмотреть презентацию с картинками, оформлением и слайдами, скачайте ее файл и откройте в PowerPoint на своем компьютере.
Текстовое содержимое слайдов презентации:

Здоровье – привилегия мудрых Учитель первой категории:Куневич Елена Леонидовна «Мудрость – это глубокий ум, опирающийся на жизненный опыт» Словарь С.И. Ожегова С первым бокалом человек пьет вино, со вторым - вино пьет вино, с третьим - вино пьет человека.Японская пословицаДеды пропивают печень внуков.Французская пословица Всякая пропаганда полезности спиртного основана на лжи.Всякая польза от алкоголя во много раз меньше вреда, нано­симого алкоголем.Все положительные качества в человеке алкоголь разрушает, а все отрицательные - усиливает.Чем больше алкоголя на душу населения, тем больше смертей от алкогольных отравлений.Культурно потреблять алкоголь невозможно, так же как и лю­бой наркотик. Фёдор Григорьевич Углов родился (22 сентября (5 октября) 1904, Чугуево Киренского уезда, Иркутская область). Книги Ф.Г. Углова«Живем ли мы свой век», «Как уберечь здоровье человека», «Образ жиз­ни и здоровье», «Ломехузы», «Самоубийцы», «Правда и ложь о разрешенных наркотиках», «Человеку мало века». Алкоголь и мозг Лекция выдающегося хирурга современности, академика АМН СССР, автора 8 монографий и 600 научных статей, выполнившего более 6500 операций и в 1994 году занесёного в «Книгу рекордов Гиннеса» как старейшего в истории мировой медицины практикующего хирурга, прожившего почти 104 года, председателя Союза борьбы за народную трезвость.Прочитанная 6 декабря 1983 г. в Доме ученых СОАН СССР в г. Новосибирске. В лекции, на основании медицинских исследований, рассказывается о разрушительных и необратимых процессах в клетках мозга, вызываемых употреблением алкоголя и связанных с этим процессах деградации личности. Живем ли мы свой век При нерадивом отношении к своему здоровью можно быстро израсходовать жизненные силы, даже если человек находится в наилучших социальных и материальных условиях. И наоборот. Даже при материальных затруднениях, многих недостатках разумный и волевой человек может надолго сохранить жизнь и здоровье. Но очень важно, чтобы о долголетии человек заботился с молодых лет... Из плена иллюзий Эту книгу Фёдор Углов посвящает животрепещущей теме: как уберечь здоровье человека, как добиться того, чтобы каждый жил яркой, полнокровной духовной жизнью, не растерял себя как личность, как творец? Автор размышляет над тем, как бороться с антиподами нашей морали, образа жизни и прежде всего с употреблением алкоголя: показывает тяжкие последствия этого порока. Книга построена на большом жизненном материале, интересных исследованиях медиков. Приводятся потрясающие статистические данные, жизненные примеры. Человек среди людей Записки врача — такой скромный подзаголовок у этой книги. Академик Ф. Г. Углов делится в ней раздумьями о взаимоотношениях людей в обществе, о высоких понятиях чести, долга и любви. «Памятка российскому долгожителю» Люби родину. И защищай ее. Безродные долго не живут. (Здоровье связано с патриотизмом. Родина - это корни, вера, же­лание оставить после себя хорошее наследство. Этот пункт касается нравственного, психического здоровья.)Люби работу. И физическую тоже. (Работа дает энергию, цель в жизни. Именно в работе человек может наиболее полно рас­крыть себя как личность. Этот пункт имеет отношение к физическому, психическому, нравственному здоровью.)Умей владеть собой. Не падай духом ни при каких обстоятельствах. (Этот пункт касается психического здоровья. Упадок духа может привести к депрессии, когда сломаться может даже высоконравственный и физически крепкий человек.) Никогда не пей и не кури, иначе бесполезны будут все остальные рекомендации. (Речь здесь идет о физическом здоровье. Эти вредные привычки буквально разрушают человека.)Люби свою семью. Умей отвечать за нее. (Это правило говорит о психическом, нравственном здоровье. Семья дает человеку ощущение защиты, стабильности, сознание правильно прожитой жизни.)Сохрани свой нормальный вес, чего бы тебе это ни стоило. Не переедай! (Речь идет о физическом здоровье. Но избыточный вес может стать причиной и психологических расстройств.) Будь осторожен на дороге. Сегодня это одно из самых опас­ных для жизни мест. (Травмы-это относится к физическому здоровью.)Не бойся вовремя пойти к врачу. (Для этого нужно преодо­леть свою лень и страх - значит, нужно обладать психическим здоровьем.)Избавь своих детей от разрушающей здоровье музыки. (Это призыв защитить психику ребенка. Музыка может оказывать разрушительное воздействие: человек становится неуправ­ляемым.) Режим труда и отдыха заложен в самой основе работы твое­го тела. Люби свое тело, щади его. (Нельзя переутомляться, нужно правильно распределять нагрузку. Иначе можно прийти к нервному срыву, а значит, подорвать психическое и физиче­ское здоровье.)Индивидуальное бессмертие недостижимо, но продолжитель­ность твоей жизни во многом зависит от тебя самого. (Забота о физическом, психическом, нравственном здоровье помогает продлить жизнь.)Делай добро. Зло, к сожалению, само получится. (Это правило помогает сохранить и физическое, и психическое, и нравст­венное здоровье.) «"Культурная" пьянка или полная трезвость?» Вокруг много людей, которые всю жизнь употребляют спиртное и доживают до преклонных лет «Культурное» питие - самый страшный враг. Все, кто употребляет алкоголь, или становятся алкоголиками, или сокращают свою жизнь на 15-20 лет Алкоголь - это пищевой продукт Алкоголь - это наркотик, сильнодействующий яд Авторы теории неизвестны Авторы теории: Л.Н. Толстой, Ф.М. Достоевский, В.М. Бехтерев, И.П. Павлов «Культурное» питие Абсолютная трезвость Небольшие дозы алкоголя стимулируют творческий процесс, снимают стресс Даже малые дозы алкоголя сохраняются в организме в течение 20 дней, особенно страдают высшие сферы психики. Человек продолжает работать только за счет подкорки, нижних слоев, где зафиксированы автоматические действия Бутылка вина - просто атрибут общения, это в традиции русского народа В России потребление алкоголя было всегда очень низким, традиционными напитками были квас, брага, мед «Культурное» питие Абсолютная трезвость Французы, молдаване, грузины, итальянцы тоже употребляют алкогольные напитки, но не становятся алкоголиками, потому что они умеют культурно пить В организме русских почти не вырабатывается специальный фермент для расщепления алкоголя. Зато у народов, традиционно употребляющих виноград, этот фермент вырабатывается в достаточном количестве, что и препятствует алкогольному отравлению «Культурное» питие Абсолютная трезвость Вино - это великое изобретение человечества. Нужно просто уметь им пользоваться Культура и винопитие - несовместимые вещи, это все равно, что культура и убийство или самоубийство, культурное издевательство над человеком... Культурный человек знает свою меру и всегда может остановиться - к этому и призывают сторонники «культурного» пития Мозг человека не имеет биологической защиты от алкоголя: насытившись, человек не будет есть еще. А пьяный может и на но­гах не стоять, но тянуться к рюмке... «Культурное» питие Абсолютная трезвость В последнее десятилетие XX в. с алкоголем были связаны:72% убийств;42% самоубийств;52,6% смертей от травм, аварий и других внешних причин;67,6% смертей от цирроза печени;23% смертей от сердечнососудистых заболеваний. От алкоголя умирает 500-750 тысяч человек в год.Алкоголь - это и аварии, и порча оборудования, и психозы, и отравления суррогатами, это болезни, инвалидности, безнадзорные дети и множество других страшных явлений. Здоровье - привилегия мудрости. Чтобы сохранить здоровье, нужно проявить мудрость. Как это сделать? Чтобы сохранить здоровье, нужно проявить мудрость. Как это сделать? Найти высшую цель, обрести смысл жизни.Отказаться от излишеств.Познать себя, делать то, что тебе полезно. Избегать того, что может навредить.Соблюдать меру во всем.Сначала подумать, а потом сделать, а не наоборот. Философы говорят, что ум дается человеку от природы, разум дается обучением, мудрость приобретается самосознанием и самовоспитанием. Вот и получается, что здоровье - это непрестанная работа над собой, воспитание себя. И опыт Ф.Г. Углова это наглядно подтверждает. Ум дается человеку от природы, разум дается обучением, мудрость приобретается самосознанием и самовоспитание Спасибо за внимание!

Приложенные файлы


Добавить комментарий