Коррекционно-развивающее занятие для учащихся 5-6 классов (школ 8 вида) на тему Привычки их влияние на здоровье

Муниципальное казённое специальное (коррекционное) образовательное учреждение для обучающихся, воспитанников с ограниченными возможностями здоровья Уренская специальная (коррекционная) общеобразовательная школа-интернат 8 вида Уренского муниципального района Нижегородской области.











Конспект коррекционно-развивающего занятия для учащихся 6 класса.
Тема:
«Привычки. Их влияние на здоровье».





Выполнила
педагог-психолог
МКОУ УСКОШ-И 8 вида
Коробейникова
Галина Ивановна














Урень.
Коррекционно-развивающее занятие на тему:
«Привычки. Их влияние на здоровье».

Цели:
1. продолжить работу по формированию представлений о полезных и вредных привычках;
2. развивать умение анализировать свои привычки;
3. формировать ответственное отношение к собственному здоровью.

Ход занятия.
Этап 1. Установление контакта.
Приветствие «Рукопожатие в круге».
Упражнение «Что было хорошего за этот день».
Участники по кругу рассказывают о том, что хорошего произошло в этот день.
Этап 2. Формирование ответственности за здоровый образ жизни.
1.Беседа.
Что обозначает слово привычка?
(Поведение, образ действий, склонность. Становится в жизни обычным, постоянным. Это то, что мы делаем постоянно.)
А у вас есть привычки?
Перечислите привычки, которые есть у вас, у ваших сверстников?
Рассмотрите рисунки.
На какие две группы можно разделить данные привычки?
Какие полезные? Какие вредные?
К чему приводят вредные привычки?
(К болезни, к зависимости – очень трудно отказаться от этой привычки.)
Вывод: лучше не иметь вредной привычки – это не начинать пробовать вообще.
Работа с карточками.
Задание:
Прочитай список привычек.
Выбери из списка полезные и поставь «+».
Выбери из списка вредные и поставь «–«.
Если ты не знаешь, какая привычка поставь «?»
Список привычек.
спать с открытой форточкой
обманывать
умываться
чистить зубы
грызть ногти
сутулиться
класть вещи на место
выполнять домашнее задание
делать ежедневно зарядку
пропускать уроки
говорить правду
лениться
читать лёжа
мыть за собой посуду
драться конфликтовать.
Вывод: привычки есть у каждого, бывают полезные и вредные, плохие и хорошие. Одни привычки со временем проходят, а другие остаются на всю жизнь!
Беседа.
Как привычки могут оказать влияние на здоровье человека?
Какие болезни вы знаете, связанные с употреблением алкоголя, табака, наркотиков?
Вредными эти привычки называют ещё и потому, что от них очень трудно отказаться. Они становятся просто необходимы человеку. Если ты их ограничиваешь, то испытываешь сильную боль, не можешь справиться с ними сам, и в результате погибаешь.
От чего зависит здоровье человека?
(Половина здоровья человека зависит от наследственных факторов – от здоровья родителей, от внешних факторов – чистого воздуха, природы, воды.)
А что же другая половина?
Она зависит от самого человека, от того образа жизни, который он ведёт.
Как вы думаете, что входит в понятие «здоровый образ жизни»?
Смотреть рисунок на доске.
По современным представлениям, в понятие ЗОЖ входят следующие составляющие:
отказ от вредных привычек
активный двигательный режим
рациональное питание
закаливание организма
личная гигиена
положительные эмоции
Для того, чтобы избавиться от вредной привычки человек может воспользоваться «Шагами избавления от плохой привычки».
Определите, от какой привычки хотелось бы избавиться и давайте составим план избавления от неё. (индивидуальная работа, с теми, кто захотел)

Мой план избавления от вредной привычки.

Вредная привычка, от которой я хочу избавиться ___________________________________________________________
Время для работы над собой_________________________________
(указать срок)
Мне понадобиться помощь__________________________________
(указать человека)
Я должен (должна) сделать_________________________________
(указать что)


Избавившись от этой привычки, я____________________________
___________________________________________________________

Моя награда за преодоление вредной привычки_________________


Этап 3.
Рефлексия занятия.
Я узнал(а)___________________
Мне понравилось/не понравилось____________________
Мне хотелось бы__________________________
Все встают в круг.
Сейчас каждый из вас произнесёт фразу: «Сегодня я понял» и закончит предложение.
(Существуют разные привычки: полезные и вредные. Хорошие привычки можно в себе развивать. Надо стараться вести себя так, чтобы не приобретать плохих привычек. Не иметь вредных привычек помогает сила воли).












Список привычек.
спать с открытой форточкой
обманывать
умываться
чистить зубы
грызть ногти
сутулиться
класть вещи на место
выполнять домашнее задание
делать ежедневно зарядку
пропускать уроки
говорить правду
лениться
читать лёжа
мыть за собой посуду
драться конфликтовать


Список привычек.
спать с открытой форточкой
обманывать
умываться
чистить зубы
грызть ногти
сутулиться
класть вещи на место
выполнять домашнее задание
делать ежедневно зарядку
пропускать уроки
говорить правду
лениться
читать лёжа
мыть за собой посуду
драться конфликтовать.


Заголовок 115

Приложенные файлы


Добавить комментарий