Социально-педагогическое сопровождение обучающихся при подготовке и во время сдачи экзамена.


Социально-психолого-педагогическое сопровождение студентов при подготовке и вовремя сдачи экзаменов.
Актуальность данной темы объясняется тем, что современный человек постоянно подвергается воздействию различных стрессов. Сила их воздействия для разных людей различна и зависит от многих факторов: от возраста и пола, уровня восприимчивости, особенностей характера, времени суток и времени года и т.д. и т.п.
Демонстрационный экзамен - это форма выпускной практической квалификационной работы по специальности или профессии, в ходе которой студент выполняет определенные трудовые действия, демонстрируя владение компетенциями. Но для того, чтобы выпускник показал свои компетенции в полном объеме, одних знаний не достаточно. Важнейшую роль во время демонстрации своих трудовых действий играет социальная и психологическая готовность студента к преодолению стресса.
Демонстрационный экзамен является одним из критериев эффективности учреждений среднего профессионального образования, показателем качества подготовки специалистов страны. Эта форма образовательной деятельности позволяет создать благоприятную среду для развития интеллекта, совершенствования профессиональных умений и навыков, развития профессионального и креативного мышления студентов, способствуют формированию опыта творческой деятельности в профессиональной сфере. Студенты колледжа, принимающие участие в демонстрационном экзамене, берут на себя большую ответственность, показывая свои профессиональные компетенции и отстаивая честь своего колледжа. Что бы стресс не стал непреодолимым препятствием в достижении успеха, у обучающихся необходимо формировать высокий уровень стрессоустойчивости, умение «держать удар».
В структурных подразделениях и филиалах ГГТУ была разработана совместная программа психологического тренинга по формированию стрессоустойчивости обучающихся колледжа, принимающих участие в областных, всероссийских, международных конкурсах профессионального мастерства и демонстрационных экзаменах.
Цель программы: преодоление стресса, снятие напряжения, эмоциональная стабильность, расширение репертуара поведенческих стратегий и самопомощь в критических ситуациях, улучшение качества и повышение эффективности подготовки студентов колледжа к конкурсам профессионального мастерства World Skills, к международным олимпиадам, демонстрационным экзаменам.
Задачи: программы
- изучение феномена стресса, его негативную и позитивную роль в жизни человека;
- повышение уровня стрессоустойчивости обучающихся;
- развитие и закрепление навыков самоконтроля и саморегуляции, у студентов участвующих в международных олимпиадах, конкурсах профессионального мастерства, демонстрационных экзаменах.
- формирование навыков психологической поддержки других людей, умения оказывать, запрашивать и получать поддержку.
Методы работы:
- игра (игровые методы разрешения конфликтных ситуаций, ролевые игры и др.);
- групповая дискуссия (анализ ситуаций, мозговой штурм и т.д.);
- психогимнастика и техники телесно-ориентированной терапии.
Формы работы:
- индивидуальная работа;
- работа в парах;
- работа в микро-группе;
- групповая работа.
Каждая встреча начинается с «разогревающих» упражнений, содержит упражнения на выработку навыков выхода из стресса по степени нарастания сложности, упражнения на поддержку и завершается обсуждением находок и достижений дня для каждого участника.
Структура программы.
Тренинговая программа включает в себя 5 этапа:
I этап – диагностический. Проводится до организации тренинга.
Цель этапа: психологическая диагностика личностных черт, уровня тревожности, самооценки, определение ведущей репрезентативной системы. 
II этап - ориентировочный (1- 2 занятия).
Цель этапа: создание благоприятных условий для работы в группе, ознакомление с основными принципами работы психологического тренинга, формулирование правил группы.
III этап – основной (3-12 занятия).
Цель этапа: коррекция тревожности у студентов, развитие навыков общения, повышение самооценки, создание условий для самовыражения и раскрытия личностного потенциала студентов.
IV этап - закрепляющий (13-14 занятие).
Цель этапа: закрепление позитивных изменений в личности студентов и формирование мотивации к дальнейшему саморазвитию и самосовершенствованию.
V этап - дополнительный (15-16 занятие).
Цель этапа: актуализация полученных навыков противодействия стрессу накануне участие в соревнованиях.
Расскажем о программе психологического тренинга по примеру одного занятия.
ЗАНЯТИЕ 1. «Знакомство»
Цель: знакомство с целями, задачами тренинга, принятие правил тренинга.
I. Вступление
Приветствие. Разъяснение участникам целей и задач тренинга, особенностей работы в тренинговой группе.
Разминка.
Упражнение 1 «Здравствуй, я рад познакомиться!»
Цель: Создание групповой атмосферы: знакомство участников.
Время проведения: 10 мин.
Содержание: Участникам предлагается сделать себе визитку, т.е. указать на карточке своё имя, которым они будут пользоваться на протяжении всех занятий. При этом можно взять себе любое имя: своё настоящее; игровое имя; имя своего хорошего знакомого. Предоставляется полная свобода выбора. Затем нужно прикрепить свою визитку на одежду. В дальнейшем на всём протяжении занятий участники будут обращаться друг к другу по этим именам. На выполнение даётся 3 мин.
Упражнение 2 «Поменяйтесь местами те, кто…».
Цель: сокращение эмоциональной дистанции между студентами в группе
Время проведения: 5 мин.
Участники сидят в кругу. Ведущий стоит внутри круга. Предлагается поменяться местами всем, кто обладает определённым признаком (наличием коротких волос, брюк). Все, кто обладает этим признаком, меняются местами. Ведущий пытается занять одно из освободившихся мест, если у него это получается, ведущим становится тот, кто остался без стула.
Обсуждение: по очереди каждый из участников представится и скажет о себе несколько слов, что он ожидает от занятий.
II. Основная часть
«Правила нашей группы». После того как участники познакомились, ведущий предлагает им правила работы в группе. Они их внимательно прочитывают и если все правила принимаются, то утверждают их. Если же участникам не нравиться какое-либо правило, то они обосновывают своё недовольство и предлагают своё правило. Так же участники могут просто дополнить предложенные ведущим правила.
Правила:
1. Доверительный стиль общения.
Предлагаем принять единую форму общения на «ты», по имени.
2. «Здесь и теперь».
Во время занятий все говорят только о том, что волнует каждого; то, что происходит с нами в группе, мы обсуждаем здесь и теперь.
3. Не оцениваем друг друга.
Мы не говорим: «Ты мне не нравишься», а говорим: « Мне не нравиться твоя манера общения». Не переходим на личности.
Уважение к говорящему.
Когда высказывается кто-либо из членов группы, мы его внимательно слушаем, даём возможность сказать то, что он хочет. Не перебиваем его.
Конфиденциальность всего происходящего в группе.
Всё, что происходит во время занятий, никогда, ни под каким предлогом не выноситься за пределы группы. Мы доверяем друг другу и группе в целом.
Активное участие в происходящем.
Не замыкаемся в себе, всегда внимательны к другим, нам интересны другие люди.
Искренность в общении.
Во время работы группы мы говорим только то, что чувствуем и думаем по поводу происходящего, т.е. только правду. Если нет желания говорить искренне и откровенно, то мы молчим. Без обиды принимаем высказывания других членов группы.
8.Как можно больше контактов и общения с различными людьми.
У каждого из нас есть определённые симпатии. Но во время занятий мы стараемся общаться со всеми членами группы, и особенно с теми, кого меньше всего знаем.
Правила записываются на листе ватмана, который постоянно висит на стене во время всех последующих занятий группы.
Краткое обсуждение выполнения задания.
Выявление знаний участников тренинга о стрессе.
Упражнение 1 «Что такое стресс?».
Время проведения: 5 мин.
Участникам предлагается поиграть в ассоциации. Для этого им напоминается правило выполнения данного задания: как только будет названо слово, необходимо сразу высказать свои ассоциации к нему. Ведущий называет слово «СТРЕСС» и прикрепляет к доске карточку с его написанием, а затем записывает рядом слова-ассоциации участников группы к данному слову.
Затем организовывается обсуждение полученных результатов данного задания: как правило, это большинство ассоциаций, несущих негативную окраску. Ведущий предлагает следующие вопросы для обсуждения:
- Как вы считаете, почему большинство наших ассоциаций к слову «Стресс» негативно окрашены?
- Как для вас выглядит «Стресс»?
Стресс -  это защитная  реакция организма,  которая возникает в ответ на действие негативных факторов. Стресс может отрицательно влиять на организм, но и в разумных пределах бывает полезным. В ситуациях, требующих напряжения сил стресс бывает полезен. В результате стрессовой реакции у человека монополизируется бойцовские качества и воля, обостряется зрения, повышается мышечный тонус, возрастает скорость реагирования. Кроме того, стресс может привнести в нашу жизнь «изюминку», стимулировав наши чувства и желания. Многим людям попросту необходимо ощущать, что «жизнь им бросила вызов».
Для современного человека владение технологиями управления стрессом является необходимым условием его эффективной деятельности, а особенно деятельности в новых для него областях. 
Стрессоустойчивость и навыки управления стрессом обеспечивают человеку способность к осуществлению эффективной деятельности в состояние стресса. Для этого необходимо развивать концентрацию нашего внимания.
Наш тренинг направлен на развитие навыков стрессоустойчивости.
Упражнение 2 «Ладошка моего стресса».
Время проведения: 7 мин.
Для проведения данного упражнения подросткам раздаются чистые листы и предлагается каждому на своем листе обвести свою ладонь и подписать внутри нарисованной ладони свое имя. 
Задание: «На каждом пальчике нарисованной ладони написать ситуацию, которая вызывает или может вызвать у вас сильные тревогу, страх, злость, крайнюю усталость – стрессовую для вас ситуацию». Далее участникам игры предлагается вырвать из листа рисунок ладони без помощи ножниц по контуру и положить перед собой.
Обсуждение: каждый желающий называет ситуации, являющие стрессовыми для него. Ведущий обобщает все сказанное о стрессе и определяет ряд общих стрессовых ситуаций для данных студентов.
III. Заключительная часть
Упражнение «Копилка». Предложение завести каждому копилку, чтобы вносить туда те советы и рекомендации, которые покажутся важными. Объяснение, что эту копилку никто не будет проверять, что она составляется для личного пользования. Копилки раздаются участникам, они их подписывают и вносят туда первую информацию.
В конце занятия участникам предлагается поделиться впечатлениями (рефлексия прошедшего занятия.)
- что понравилось,
- что не понравилось и почему.
– Самым полезным для меня было…
В завершении всего курса тренингов ожидаются следующие результаты:
- снижение уровня тревожности и агрессивности у студентов;
- формирование адекватной самооценки;
- повышение ответственности студентов за собственные поступки;
- развитие способности к самоанализу и самоконтролю поведения;
-формирование позитивных жизненных целей и повышение мотивации и способности к их достижению;
- формирование умения конструктивно разрешать конфликтные ситуации;
- раскрытие творческого потенциала студентов.

Приложенные файлы


Добавить комментарий