Технологическая карта по физкультуре Подъемы, спуски, повороты, торможения. Подъем «полуелочкой» 5 класс


Учебный предмет Физическая культура
Класс 5
Тип урока Открытие новых знаний
Тема урока Подъемы, спуски, повороты, торможения. Подъем «полуелочкой».
Цель урока Развитие общей выносливости, координации, основных физических качеств
Планируемые результаты урока
Личностные Самостоятельность и личная ответственность за свои поступки, установка на здоровый образ жизни, формирование навыка работать в группе, развивать внимание, координацию, выносливость; умения соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время выполнения подъема в гору;
Метапредметные(компоненты культурно-компетентностного опыта/приобретенная компетентность):
познавательные – овладеют способностью оценивать свои результаты, указывать на свои ошибки и ошибки одноклассников, формирование представления о технике выполнения подъема в гору «полуелочкой»;
коммуникативные – выражают готовность слушать собеседника и вести диалог, адекватно оценивают собственное поведение и поведение окружающих,
регулятивные – умение технически правильно выполнять двигательные действия (подъем в гору «полуелочкой»)
Предметные научатся: в доступной форме объяснять технику выполнения подъема в гору «полуелочкой», анализировать и находить ошибки; координировать и контролировать действия.
получат возможность научиться: оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении упражнений.
Этапы урока Деятельность учителя Деятельность обучающихсяЛичностные Познавательные Коммуникативные Регулятивные
I.Организационно-мотивационный Проверяет готовность обучающихся к уроку, озвучивает тему и цель урока
создает эмоциональный настрой на изучение предмета.
Построение, приветствие
знакомятся с планом урока, принимают участие в беседе формирование потребности в занятиях физической культурой, самостоятельность и личная ответственность за свои поступки, установка на здоровый образ жизни. Умение вступать в диалог, участвовать в коллективном обсуждении;
Уметь планировать свою деятельность в соответствии с целевой установкой
II. Актуализация знаний Полезно ли зимой быть на воздухе?
Почему?Когда мы не стоим на месте, а двигаемся – бегаем, прыгаем, нам холод и мороз совсем не страшны, мы никогда не зябнем. Движения согревают нас, и становится тепло. Очень полезно зимой быть на воздухе еще и потому, что воздух зимой гораздо чище, чем летом, в нем нет пыли.
-А как вы думаете для чего люди придумали лыжи, что подтолкнуло их на это?
Какой самый увлекательный, доступный, массовый отдых зимой? – ( катание на лыжах )
Для чего мы с вами на уроках физкультуры занимаемся лыжной подготовкой?
Когда и где проводились первые соревнования по лыжам?
Какая сейчас у нас проходит олимпиада?
Какие виды спорта с применением лыж вы знаете.
Назовите виды лыжных ходов.
Назовите виды классического хода.
А какие мы с вами изучили ходы?
Каким способом можно подняться в гору?
А все ли подъемы одинаковые?
Почему? Чем отличаются?
Как вы думаете над каким способом подъема мы с вами будем работать?
Почему?
-Кто может сформулировать тему нашего урока?
-Какую цель мы поставим?
Повторение правила Т/Б на уроках лыжной подготовки
Построение в круг . ОРУ на месте:
1. стоя ноги врозь вращать руками в плечевом суставе вперед, назад.
2. стоя ноги врозь правая вверху, левая внизу. Отведение рук назад.
3. стоя ноги врозь руки за голову в замок. Повороты туловища влево, вправо.
4. стоя ноги врозь, туловище наклонено вперед руки в стороны. Повороты влево, вправо.
5. приседание с опорой на лыжные палки.
выпад правой вперед опереться на палки, пружинящие движения на растяжку мышц ног.Построение в колонну по одному на лыжах. Слушают наводящие вопросы учителя, выполняют задания учителя.
Настрой на урок.
Самооценка готовности к уроку.

Выполняют упражнения воспитание дисциплинированности общеучебные – извлекают необходимую информацию из рассказа учителя, из собственного опыта;
логические – осуществляют поиск необходимой информации.Умение формулировать цель урока, ставить задачи
Умение контролировать свои действия
III. Применение теоретических положений в условиях выполнения упражнений и решение задач Формулирует задание, осуществляет контроль.
Проводит подготовительные упражнения:
1. Совершенствовать технику одновременного одношажного хода.
2.Совершенствовать технику попеременного двухшажного хода.
3.Совершенствовать технику бесшажного хода
Передвижение на лыжах к пологому склону. Образно воспринимать двигательное действие, выделяя более сложные элементы техники выполнения упражнения. извлекают необходимую информацию из рассказа учителя, из собственного опыта;
Умение планировать свои учебные действия и прогнозировать свои результаты
IV. Изучение нового материала. Объяснение учителем техники правильного выполнения упражнения и показ более подготовленным учеником подъем в гору «полуелочкой»
Выбирать более эффективные способы решения задач. Прогнозировать свою деятельность. Слушают, выполняют упражнение уметь вступать в диалог, адекватно воспринимать оценку учителя, учитывать разные мнения и обосновывать собственную позицию. Оценивать правильность выполнения упражнений
V. Самостоятельное творческое использование
сформированных УУД. Установка на правильное выполнение упражнения. Помогает учащимся корректировать и исправлять ошибки. Контролирует технику выполнения подъема «полуелочкой» Выполняют учебные действия, используя речь для регуляции своей деятельности.
восстановить навык в выполнении подъема «полуелочкой»
Закрепление техники выполнения
подъема «полуелочкой» умеют договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности, задавать вопросы; контролируют действия партнера VI. Первичное осмысление и закрепление Организует командные соревнования. Поясняет задание, контролирует его выполнение Оценить процесс и результаты своей деятельности
принимают инструкцию педагога и четко ей следуют; осуществляют итоговый и пошаговый контроль
VII. Рефлексия.
Итоги урока. Построение в одну шеренгу и подведение итогов урока.
-Какие упражнения вы выполнили правильно, а в каких допустили ошибки?
-Как вы считаете, цель урока вами достигнута или нет?
Кому понравилось на уроке?
Что не понравилось на уроке?
Назовите самый интересный момент урока?
Назовите самый сложный момент урока?
Домашнее задание :Самостоятельно кататься на лыжах применяя при этом ранее изученные ходы.  Отвечают на вопросы.
Определяют свое эмоциональное состояние на уроке.
Осуществлять контроль и самоконтроль. анализ собственной деятельности на уроке уметь участвовать в коллективном обсуждении проблем;
адекватно воспринимают
оценку учителя, прогнозируют результаты уровня усвоения изучаемого материала.
Умение применять полученные знания во время занятий на лыжах
Открытый урок в 5 классе по физической культуре
тема: ʺПодъемы, спуски, повороты, торможения. Подъем «полуелочкой»ʺ.
Провела: учитель физкультуры
МБОУ ООШ с.НоводубровкаУчаева Оксана Викторовна
Как будто ветры с гор
Трубят солдаты сбор
Дорога от порога далека
И уронив платок
Чтоб не видал никто
Слезу смахнула
Девичья рука
Припев:
Не плачь девчонка пройдут дожди
Солдат вернется ты только ждиПускай далека твой верный друг
Любовь на свете сильней разлук
Как будто ветры с гор
Трубят солдаты сбор
Дорога от порога далека
И уронив платок
Чтоб не видал никто
Слезу смахнула
Девичья рука
Припев:
Не плачь девчонка пройдут дожди
Солдат вернется ты только ждиПускай далека твой верный друг
Любовь на свете сильней разлук
Как будто ветры с гор
Трубят солдаты сбор
Дорога от порога далека
И уронив платок
Чтоб не видал никто
Слезу смахнула
Девичья рука
Припев:
Не плачь девчонка пройдут дожди
Солдат вернется ты только ждиПускай далека твой верный друг
Любовь на свете сильней разлук
Ребята, надо верить в чудеса
В. Ланцберг
1. Ребята, надо верить в чудеса.
Когда-нибудь весенним утром ранним
Над океаном алые взметнутся паруса,
И скрипка пропоет над океаном.
2. Не три глаза, ведь это же не сон,
И алый парус, правда, гордо реет
В той бухте, где отважный Грэй нашел свою Ассоль,
В той бухте, где Ассоль дождалась Грэя.
3. С друзьями легче море переплыть
И пить морскую соль, что нам досталась.
А без друзей на свете было б очень трудно жить,
И серым стал бы даже алый парус.
4. Ребята, надо верить в чудеса.
Когда-нибудь однажды утром ранним
Над океаном алые взметнутся паруса,
И скрипка пропоет над океаном
Ребята, надо верить в чудеса
В. Ланцберг
1. Ребята, надо верить в чудеса.
Когда-нибудь весенним утром ранним
Над океаном алые взметнутся паруса,
И скрипка пропоет над океаном.
2. Не три глаза, ведь это же не сон,
И алый парус, правда, гордо реет
В той бухте, где отважный Грэй нашел свою Ассоль,
В той бухте, где Ассоль дождалась Грэя.
3. С друзьями легче море переплыть
И пить морскую соль, что нам досталась.
А без друзей на свете было б очень трудно жить,
И серым стал бы даже алый парус.
4. Ребята, надо верить в чудеса.
Когда-нибудь однажды утром ранним
Над океаном алые взметнутся паруса,
И скрипка пропоет над океаном
Ребята, надо верить в чудеса
В. Ланцберг
1. Ребята, надо верить в чудеса.
Когда-нибудь весенним утром ранним
Над океаном алые взметнутся паруса,
И скрипка пропоет над океаном.
2. Не три глаза, ведь это же не сон,
И алый парус, правда, гордо реет
В той бухте, где отважный Грэй нашел свою Ассоль,
В той бухте, где Ассоль дождалась Грэя.
3. С друзьями легче море переплыть
И пить морскую соль, что нам досталась.
А без друзей на свете было б очень трудно жить,
И серым стал бы даже алый парус.
4. Ребята, надо верить в чудеса.
Когда-нибудь однажды утром ранним
Над океаном алые взметнутся паруса,
И скрипка пропоет над океаном

Приложенные файлы


Добавить комментарий